تعرف على ماسك البشرة الذي يساعد في تفتيح البشرة

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

البيض

يساعد البيض على تحسين ملمس البشرة بدون أن يسبب تهيجها، وهو مبيض طبيعي للبشرة، ولخصائصه الغذائية الغنية فإنّه يمنح البشرة الصحة، وبالتالي يستخدم للبشرة الداكنة، والضعيفة والطريقة هي:1

  • المُكوِّنات:
    • صفار البيض.
    • معلقة كبيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك مدّة 15 دقيقة، ثمّ تغسل بالماء.

الطحين والطماطم

يعرف الطحين بقدرته على إزالة حروق الشمس، لذلك مزيج من الطحين والطماطم فعال بتبيض البشرة. والطريقة هي:1

  • المُكوِّنات:
    • معلقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الطماطم.
    • معلقتان صغيرتان من الطحين.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك مدّة 15-20 دقيقة، ثمّ تغسل بالماء البارد

دقيق الشوفان

يساعد الشوفان على تقشير بالبشرة، فيزيل خلايا الجلد القديمة مما يشجع نوع خلايا جلد جديدة وبالتالي يحسن لون البشرة ويجعلها ناعمة والطريقة هي:2

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان.
    • بعض من قطرات عصير الليمون.
    • رشة من الكركم.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك لتجف، وتغسل بالماء
    • تكرر مرة واحدة يومياً

القرع

يمتلك القرع خصائص مضادة للأكسدة، وأحماض تقشير كما أنّه يتألف من بيتا كاروتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج التي تساعد على تفتيح البشرة والطريقة هي:3

  • المُكوِّنات:
    • معلقتان صغيرتان من هريس القرع.
    • نصف ملعقة صغيرة من العسل.
    • نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • يُقطع القرع، ويُغلى، ثمّ تخلط المكوّنات باستخدام الخلاط للحصول على عجين.
    • تُوضع العجين على البشرة، وتترك مدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء الساخن
    • تكرر مرتان إلى ثلاثة في الاسبوع قبل الذهاب الى النوم.

المراجع

  1. ^ أ ب “51 Tips On How To Get Lighter Skin Tone Naturally”, www.vkool.com, Retrieved 4-3-2019. Edited.
  2. “How to Lighten Skin Naturally”, www.top10homeremedies.com,12-10-2018، Retrieved 21-2-2019. Edited.
  3. “15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments”, www.stylecraze.com,20-10-2017، Retrieved 21-2-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment