طرق فعالة للتخلص من اسمرار البشرة الناتج عن التعرض للشمس

طرق طبية للتخلص من اسمرار البحر

يجب الحرص على استخدام كريمات الحماية وواقي الشمس باستمرار أثناء التعرّض لأشعة الشمس لتجنب التهاب البشرة، ومن أهم الطرق الطبية التي تساعد على علاج اسمرار البحر، استخدام بعض الكريمات الطبية التي تحتوي على مادة المنثول، ومضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين والنابروكسين التي تساعد على تقليل حروق الشمس ومعالجة الأورام والالتهابات من الجسم.¹

وصفات طبيعية للتخلص من حروق الشمس

صودا الخبز

تحتوي صودا الخبز على العديد من الخصائص والمواد التي تساعد على تهدئة البشرة أو التخلص من حروق الشمس، كما أنّه يساعد على تطهير البشرة والتخلّص من الحكّة والتهيّج المصاحبة لحروق الشمس، ويتم تحضير الماسك من خلال ملء حوض الاستحمام بالماء البارد وإضافة كوب واحد واحد من صودا الخبز للماء، والجلوس في حوض الاستحمام لمدّة 15 دقيقة ثمّ تجفيف الجسم باستخدام المنشفة أو تركه ليجف لوحده، ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.²

الخيار

يحتوي الخيار على العديد من المركبات والخصائص المضادة للأكسدة والمسكنة، كما أنّه يساعد أيضاً على شفاء الجروح، وترطيب البشرة، ومعالجة حروق الشمس، ويحضر من خلال:³

• المكوّنات:
  • حبة من الخيار المبرّد
  • زجاجة رذاذ (اختياري).
• الطريقة:
  • هرس الخيار ووضعه على المناطق المصابة وتركه لمدّة 20 دقيقة ثمّ غسله.
  • يجب التأكد من أنّ الخيار المستخدم بارداً.
  • يمكن أيضاً وضع الخيار في الخلاط الكهربائي للحصول على عصير، ووضعه في زجاجة رذاذ، ورشه على الجلد المصاب.

شاي البابونج

يحتوي شاي البابونج على العديد من الخصائص التي تساعد على تهدئة الجلد المتضرر من حروق الشمس، ولكن يُنصح بعدم استخدامه اذا كنت تعاني من حساسية حبوب اللقاح، ويحضر من خلال:⁴

• المكوّنات:
  • كمية من البابونج.
  • كمية من الماء.
• الطريقة:
  • غلي البابونج مع الماء على النار.
  • تركه حتّى يبرد جيداً.
  • نقع قطعة من القماش في شاي البابونج ووضعها على المنطقة المصابة.

الألوفيرا

يحتوي جل الألوفيرا على العديد من الخصائص التي تساعد على تهدئة البشرة وترطيبها وتبريدها، كما أنّه يساعد على تقليل التهيّج الناتج عن حروق الشمس، كما أنّه يسرّع من شفاء الجلد المصاب، ويتم تحضير الماسك من خلال استخراج كمية من جل الألوفيرا من ورق الصبار وتبريده لمدّة 30 دقيقة ثمّ وضعه على المنطقة المصابة، وتركه لمدّة ساعة وغسله بالماء البارد، ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في اليوم أو أكثر للحصول على أفضل النتائج.³