استخدام زبدة الشيا لتحسين الشعر والبشرة: النصائح والفوائد

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

فوائد زبدة الشيا للشعر والبشرة

تتعدد فوائد زبدة الشيا في حال استخدامها على البشرة والشعر، وأهمها ما يأتي:1.

  • تدخل في تركيب العديد من مرطبات، وكريمات، ومستحضرات التجميل للبشرة والشعر.
  • تُرطب البشرة بشكلٍ فعال؛ لأنها غنية بالدهون.
  • تتميّز بخصائصها المضادة للالتهابات، واحتوائها على مضادات الأكسدة.
  • تحد من الأمراض الجلدية الالتهابية، والأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة التي تُصيب الجلد والشعر.
  • تُعزّز صحة البشرة؛ بسبب احتوائها على فيتامينات A و E.
  • تحمي البشرة من التلف الناجم عن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة؛ إذ تحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس (SPF).
  • تُكافح علامات الشيخوخة؛ بفضل احتوائها على فيتامين E، الّذي يُهدئ البشرة الجافة ويُحسّن مرونتها.
  • تحمي الشعر من عوامل البيئة القاسية التي تُسبب تكسّره وجفافه، وتحميه من أشعة الشمس الضارة.

زبدة الشيا لترطيب البشرة ومكافحة شيخوختها

تُرطب زبدة الشيا الشعر وفروة الرأس بفاعليّة، كما يستفيد الأشخاص ذوو الشعر الخشن والمجعد من استخدامها بمثابة مادة تحفظ الرطوبة في شعرهم، وتزيد من نعومته، وتحتوي على مُركّب الأمرين (بالإنجليزيّة :Amyrin) الذي يمتلك خصائص فعّالة مُضادة للالتهابات، ويحدّ من تفاعل البشرة مع المواد المُهيّجة، كما يُعزز تجديد خلايا البشرة ومادة الكولاجين، ويحد من ظهور علامات الشيخوخة.2

زبدة الشيا لعلاج حبوب الشباب

تمتلك زبدة الشيا خصائص مُضادة للالتهابات، ويُفضَّل استخدام النقيّة منها غير المُكررّة، وتُعالج مشكلة حب الشباب، وتخترق الجلد بفاعليّة، لأنه يسهل امتصاصها، فتُساهم في ترطيبه، وتُناسب أصحاب البشرة الدهنيّة، والذين يُعانون من حب الشباب.
3

زبدة الشيا لعلاج الشعر الجاف

تُغذيّ زبدة الشياالشّعر وتُرطبّه؛ وذلك لاحتوائها على الدهون المشبعة، والأحماض الدهنية الغنيّة، وقد استخدمتها النّساء الأفريقيات وسيلةً لعلاج الشعر المجعّد، لأن تلك الأحماض الأساسيّة تحد من جفاف الشعر وتمنع تكسّره، وتزيد لمعانه وتحميه من التلف، بالأخصّ الناجم عن استخدام مُصفّفات الشعر الحراريّة، كما تحتوي على خصائص مُضادة للالتهابات تقلل من احمرار وتهيّج فروة الرأس، وتمنع انسداد مساماتها، وتُستخدَم بالطريقة الآتية:4.2

  • طريقة الاستخدام:
    • تطبيق زبدة الشيا على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
    • تغطية الشّعر بمنشفة ساخنة، ويُمكن استخدام مُجفّف الشعر لتسخينها.
    • ترك الشعر مدة 60 دقيقة، ثم غسله جيّداً.
    • تكرار الوصفة 3 مرات أسبوعيّاً للشعر الجاف، ومرّة واحدة أسبوعيّاً بمثابة بلسم مُغذٍّ للشعر الزيتي.

المراجع

  1. Kushneet Kukreja (3-11-2017), “28 Best Shea Butter Benefits For Skin, Hair And Health”، www.stylecraze.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
  2. ^ أ ب Kristeen Cherney(13-3-2018), “How Can Shea Butter Be Used on My Skin and Hair?”, www.healthline.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
  3. Jacob Olesen, “Everything You Need To Know About Shea Butter For Acn”، www.adult-acne.net, Retrieved 1-5-2019. Edited.
  4. Meenal Rajapet (1-5-2019), “Deep Conditioning For Hair At Home”، www.stylecraze.com, Retrieved 1-5-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment