فوائد مزيج الكركم والحناء: الجمال والصحة في تناغم

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

الكركم والحناء

توجد في الطبيعة الكثير من الأعشاب التي تحتوي على خصائص طبية وصحية مفيدة للبشرة والشعر، وتعالج المشاكل التي تصيب جسم الإنسان، ومن هذه الأعشاب: عشبتا الكركم والحناء، حيث إنّ الكركم من أشهر التوابل التي يستخدمها الإنسان في الطعام، عدا عن فوائده الصحية والجمالية للجسم، كما تعتبر الحناء من أفضل الأعشاب التي تستخدم في صبغ الشعر، والتي تحافظ على صحة البشرة، وعند إضافة الكركم مع الحناء تكتمل فوائد المادتين، والتي سنتحدث عنها في هذا المقال.

فوائد الكركم مع الحناء

يساعد خلط الكركم مع الحناء التخفيف من مشاكل فروة الرأس، وتقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه، وبالتالي يساعد على الحصول على شعر كثيف وصحياً وجميلاً؛ فهما يحتويان على قيم غذائية عالية تغذي الشعر وتقويه، وتحافظ على فروة الرأس من الدهون الزائدة التي تسبب العرق، فالحناء لها القدرة على محاربة الميكروبات والفطريات التي تصيب الرأس، كما يقلل مزيج الكركم والحناء ظهور الشيب الأبيض، كما يضيف لوناً أشقر للشعر، ويفتح لون الجسم، وخصوصاً المناطق الداكنة؛ وذلك بالتخلص من الخلايا الميتة، فيصبح لون الجسم فاتحاً وملمسه ناعماً.

وصفات الكركم مع الحناء

وصفة الكركم والحناء لتفتيح الجسم

المكوّنات:

  • خمس ملاعق من الحناء.
  • ملعقة صغيرة من الكركم.
  • خمس ملاعق من القرنفل المطحون.
  • ثماني ملاعق من السكر.
  • ملعقتان من زيت اللوز وزيت السمسم.

طريقة التحضير:

  • تخلط كل من المكوّنات الجافة؛ وهي: الحناء، والكركم، والقرنفل المطحون والسكر في وعاءٍ، ويضاف زيت اللوز وزيت السمسم إلى الخليط ويمزج جيداً.
  • يدهن به الجسم ويفرك جيداً، ويترك مدة خمس عشرة دقيقة على الجسم، ثم يغسل بالماء الفاتر، وبهذه الوصفة يصبح الجسم أكثر نعومة؛ لأنه يتخلص من الجلد الميت.

وصفة الكركم والحناء للشعر الأشقر

المكوّنات:

  • كوب من الحناء.
  • ثلاث ملاعق من الكركم.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • عصير حبتي ليمون.
  • ماء ساخن.

طريقة التحضير: تخلط هذه المكوّنات مع بعضها البعض، ويضاف إليها الماء الساخن، وبعد أن تصبح العجينة أقل تماسكاً، تترك لتتخمر نصف ساعة، ويحن فيها الشعر، وتترك عليه مدة أربع ساعات كالحنة العادية.

شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment