طريقة تحضير الباذنجان المشوي: خطوات سهلة ومفيدة

كريم المالكي
3 دقيقة للقراءة

باذنجان مشوي

المكوّنات

  • خمس إلى ست حبات باذنجان طويلة.
  • حبتان من الفلفل الحار الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.

مكوّنات صلصة الطماطم:

  • عبوة معجون طماطم (125 مم).
  • 1.25 كوب مرق أو ماء.
  • ملعقتان كبيرتان زبدة.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.
  • ثلاث حبات متوسطة طماطم مقشرة ومقطعة لمكعبات.

مكوّنات الحشو:

  • 300 جرام لحم مفروم.
  • ملعقتان كبيرتان زبدة.
  • بصلة مفرومة.
  • نصف ملعقة صغيرة ملح.
  • ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.

طريقة التحضير

  • تحضير الحشو من خلال وضع الزبدة في قدر متوسط على نار متوسطة وإضافة اللحم وتقليبه حتى يجف، ثمّ إضافة بقية المكونات وطبخها لمدة 2-3 دقائق ثم تركه ليبرد.
  • تسخين الفرن على درجة 176.6 درجة مئوية.
  • تقشير الباذنجان على شكل خطوط عرضها 1 سم تقريباً، وتقطيع الباذنجان بالعرض إلى عدة شرائح مع إبقاء القاع متماسكاً.
  • رش الملح على الباذنجان وتركه جانباً لمدة عشرين دقيقة ثمّ غسله بالماء وتصفيته جيداً.
  • وضع القليل من الحشو بين شرائح الباذنجان، ثمّ وضعه في طبق الفرن وإضافة الفلفل حسب الرغبة.
  • خلط مكونات الصلصة معاً ووضعها فوق الباذنجان.
  • إدخال الطبق إلى الفرن دون غطاء لمدة 40-45 دقيقة حتى يتحمر الباذنجان، ثم وضع بعض الصلصة على سطح الباذنجان خلال الطهي.

شرائح الباذنجان المحشي والمشوي

المكوّنات

  • عشر شرائح باذنجان مقطعة بشكل رفيع.
  • ربع كيلو لحم مفروم.
  • ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
  • كوب طماطم مجففة.
  • نصف كوب زبيب.
  • ملعقتان كبيرتان صلصة طماطم.
  • زيت.
  • جبنة بارميزان.

مكوّنات الصوص:

  • ثلاث علب زبادي.
  • ملعقة كبيرة ثوم.
  • بقدونس.
  • ثوم بودرة.
  • ملعقة خل.
  • ملح.
  • فلفل.

طريقة التحضير

  • تقطيع الباذنجان لقطع رفيعة وطويلة.
  • شوي الباذنجان على الجريل وتتبيله بالملح والفلفل.
  • تحضير الحشوة من خلال إحضار وعاء ووضع ملعقة زيت والثوم وتشويحه على الغاز.
  • إضافة الطماطم المجففة والصلصة وتشويحها جيداً ثم إضافة اللحم وتقليبه.
  • إضافة الزبيب وترك اللحمة حتى تنضج، وبعد النضج يجب تركه ليهدأ قليلاً ثم إضافة الجبنة.
  • حشي الباذنجان بخليط اللحم ولفه على شكل رول وإدخاله الفرن على درجة حرارة 200 ولمدة عشر دقائق.
  • تحضير الصوص من خلال وضع الزبادي والخل والثوم والثوم البودرة والملح والفلفل في وعاء.
  • إضافة البقدونس وتقليب المكونات جيداً.
  • إخراج الباذنجان من الفرن وإضافة الصوص عليه، ثم تقديمه ساخناً.
شارك في هذا المقال
أنا كريم المالكي، شغوف بعالم الطهي منذ صغري. بدأت رحلتي في هذا المجال من خلال تعلم الوصفات التقليدية من عائلتي، ثم درست فنون الطهي في إحدى المعاهد المتخصصة في الدار البيضاء. على مدار السنوات العشر الماضية، عملت كطاهٍ محترف في مطاعم مرموقة، حيث طورت مهاراتي في إعداد الأطباق المغربية والعالمية. أؤمن بأن الطعام ليس مجرد حاجة، بل هو فن وحكاية تروي ثقافة الشعوب. أسعى دائمًا لابتكار وصفات جديدة تجمع بين الأصالة والحداثة، وأشارك شغفي من خلال كتابة مقالات ووصفات ملهمة لعشاق الطهي. أحلم بنشر كتاب يجمع بين التراث المغربي واللمسات العصرية في عالم المطبخ.
Leave a Comment