طريقة عمل المنتو: دليلك الشامل لإعداد هذا الطبق الشهير في فن الطهي

كريم المالكي
3 دقيقة للقراءة

المانتو

المكونات

  • كوبان من الدقيق أو الطحين.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • 250 جرام لحم ضأن، مفروم مع الدهن خشن قليلاً.
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
  • شطة.
  • نصف كوب ماء.
  • ملعقتان صغيرتان كمون مطحون.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ملعقتان كبيرتان زبدة.
  • ثلاث حبات بصل متوسطة الحجم، ومفرومة ناعماً.
  • ملقعتان صغيرتان زبدة للدهن.

طريقة التحضير

  • خلط مقادير العجينة جيداً، وعجنها لمدة 5 دقائق، وتركها لترتاح مغظاة لمدة ساعتين.
  • خلط اللحم المفروم مع البصل والبهارات.
  • مد العجينة وإحضار قطاعة دائرية بقطر 6 سنتيمتر، وتقطيع العجينة إلى دوائر متساوية توضع في منتضف كل دائرة مفرودة.
  • إضافة مقدار كافي من الحشو حوالي ملقعة كبيرة إليها، ثم طي الطرفين حتى تصبح نصف دائرة، وضم الطرفين الآخرين إلى المنتصف حتى تصبح مثل الصرة.
  • إحضار قدر بخار بمصفاة لطهي المنتو، ووضع الماء في القدر إلى أن يغلي ثم دهن المصفاة بالزبدة حتى لا تلتصق العجينة.
  • وضع حبات المنتو على المصفاة مع مراعاة ترك مسافة بين كل حبة حتى لا تلتصق ببعضها.
  • دهن كل حبة منتو بالزبدة بعد أن تنضج، ثم تغطية القدر، وترك المنتو على النار لمدة 20-30 دقيقة حتى ينضج، ثم يُقدم ساخناً مع الشطة.

المنتو الحجازي

المكونات

  • ثلاثة اكواب طحين.
  • 300 جرام لحم غنم مفروم.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • ماء.
  • أربعة فصوص ثوم مهروس ناعم.
  • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.
  • ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
  • رشة سماق.
  • كوب وربع ماء.
  • بصلة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
  • ثلاث ملاعق بقدونس، (اختياري).
  • شرائح ليمون.
  • كوب روب.
  • ملعقة كبيرة فلفل أحمر مجروش (اختياري).
  • ملعقة كبيرة كتشاب.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • رشة فلفل أسود مطحون طازج.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • كوب لبنة.
  • ملعقة صغيرة نعناع.
  • القليل من الماء.

طريقة التحضير

  • خلط المواد الجافة، وعجنها بالماء تدريجياً حتى تتكون عجينة متماسكة.
  • ترك العجينة حتى ترتاح 15 دقيقة.
  • فرد العجينة إلى سماكة رقيقة ثم تقطيع دوائر، وحشيها بالحشوة، ثم قفلها جيداً.
  • تكرار ذلك حتى انتهاء كمية العجين.
  • خلط مقادير الحشوة جيداً باليد، ثم استخدامها للحشي.
  • إحضار قدر مخصص يتكون من قطعتين وهما السفلي الذي يكون القدر، والعلوي الذي يكون المصفاة.
  • دهن المصفاة بالسمنة، ثم صف قطع المنتو المحشية.
  • ملء القدر بالماء إلى حوالي الثلث، ثم إضافة شرائح الليمون والملح.
  • وضع المصفاة فوق القدر، وتغطيته، ثم وضعه على نار هادئة لمدة ساعة تقريباً.
  • خلط اللبنة، والروب، والثوم جيداً.
  • خلط باقي المقادير في كسرولة صغيرة على الناء، وتخفيف المكونات بالماء قليلاً، ثم تركها جانباً.
  • صف قطع المنتو الناضجة في طبق، ثم توزيع الروب، ثم الصلصة الحمراء، ورش السماق للتزيين، والتقديم فوراً.
شارك في هذا المقال
أنا كريم المالكي، شغوف بعالم الطهي منذ صغري. بدأت رحلتي في هذا المجال من خلال تعلم الوصفات التقليدية من عائلتي، ثم درست فنون الطهي في إحدى المعاهد المتخصصة في الدار البيضاء. على مدار السنوات العشر الماضية، عملت كطاهٍ محترف في مطاعم مرموقة، حيث طورت مهاراتي في إعداد الأطباق المغربية والعالمية. أؤمن بأن الطعام ليس مجرد حاجة، بل هو فن وحكاية تروي ثقافة الشعوب. أسعى دائمًا لابتكار وصفات جديدة تجمع بين الأصالة والحداثة، وأشارك شغفي من خلال كتابة مقالات ووصفات ملهمة لعشاق الطهي. أحلم بنشر كتاب يجمع بين التراث المغربي واللمسات العصرية في عالم المطبخ.
Leave a Comment