كيفية استخدام زيت الزيتون بفعالية لتعزيز نمو الشعر

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

تطويل الشعر

إنّ تطويل الشعر حلم كلّ سيدة تُعاني من قصر شعرها؛ حيث تلجأ لذلك باستخدام المُستحضرات المختلفة، والأعشاب، وبعض أنواع الزيوت؛ كزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وغيرها. في هذا المقال سنتحدّث عن نوع من أفضل الزيوت المستخدمة لتطويل الشعر وهو زيت الزيتون.

فوائد زيت الزيتون للشعر

  • يُساهم زيت الزيتون بعمليّات إصلاح وتغذية الشعر الذي يتضرّر بسبب الاستخدام المتكرّر للمُستحضرات الكيمائية، والأصباغ.
  • يحتوي على الأحماض الدهنية، ومواد مضادّة للتأكسد، وفيتامين E,A المفيد في الحفاظ على كيراتين الشعر.
  • تساعد المواد المضادّة للتأكسد في زيت الزيتون في الحفاظ على سلامة فروة الرأس.
  • وجود الأحماض الدهنيّة كفيل بتشكيل طبقة لحماية الشعر من المؤثّرات المختلفة التي يمكن أن يتعرّض لها الشعر.
  • طبيعة تكوين زيت الزيتون الذي يمنع تواجد الفطريات فيه يُساعد على الوقاية من القشرة، والأمراض المختلفة.
  • يتمتّع زيت الزيتون بالقدرة على ترطيب الشعر بشكل ممتاز حتى من الداخل، ويُساهم في مقاومة عوامل جفاف الشعر.
  • يُقلّل من تركّز الزهم على فروة الرأس؛ الذي يُشكّل مانعاً من نمو الشعر، ممّا يَسمح بعمليّة تحفيز لإنتاج بُصيلات الشعر.
  • يُساهم في منع إفراز هرمون DTH الذي يعمل على تساقط الشعر.

كيفية استخدام زيت الزيتون لتطويل الشعر

يتم تدليك فروة الرأس جيّداً بزيت الزيتون البكر؛ وذلك بوضع القليل منه على أطراف الأصابع وتدليك الشعر لمدّة دقيقتين بالتركيز على فروة الرأس والجذور، ثمّ باقي أجزاء الشعر التي تُعاني من الجفاف والهيشان، وتركه مدّةً لا تقل عن 30 دقيقة. يتمّ استخدام عدد من الزيوت مع زيت الزيتون؛ لصُنع خلطة مفيدة للشعر، ومن هذه الخلطات ما يلي:

  • فيتامين E والثوم.
  • عصير الليمون وعنب الثعلب الهندي.
  • بياض البيض والعسل.
  • جل الصبار وزيت جنين القمح.
  • زيت جوز الهند وأوراق الكاري.
  • زيت الزنجبيل وزيت الخروع.
  • زيت إكليل الجبل وزيت اللوز.

نصائح لاستخدام زيت الزيتون لتطويل الشعر

  • من المستحسن ترك زيت الزيتون وخلطاته على الرأس لمدّة ليلة كاملة؛ لضمان حصول الشعر على التغذية، واللمعان، والنعومة بشكل أفضل.
  • يوصى بتدفئة زيت الزيتون عند استعماله على الشعر.
  • استخدام زيت الزيتون البكر على الشعر؛ لاحتوائه على المواد المفيدة والمغذّية للشعر.

أضرار زيت الزيتون على الشعر

غالباً ما يفيد زيت الزيتون الشعر بشكل كبير إذا ما استخدم باعتدال، ولكن حين يُستخدم زيت الزيتون بشكل مبالغ فيه يسبّب أضراراً مثل:

  • ظهور القشرة.
  • تساقط الشعر عن طريق حرق بصيلاته.
  • قد لا يناسب زيت الزيتون مع بعض أنواع الشعر ويتسبّب في تلفها.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment