خشونة الرقبة: أسباب وعلاجات فعالة للتخلص من الأعراض

مفهوم خشونة الرقبة

تعرف خشونة الرقبة (Cervical spondylosis) أيضًا بداء الفقار الرقبية، وهو عبارة عن حالة من التآكل والتلف تحدث لأقراص وفقرات وأربطة العمود الفقري العنقي الذي يحتوي على 7 فقرات صغيرة تشكل الرقبة، وينتج عنها نتوءات عظمية تنمو عادة من حواف فقرات الرقبة، ومع مرور الوقت تصبح الأقراص رقيقة جدًا بحيث تقل قدرتها على امتصاص الصدمات.¹

ويجدر بالذكر أنّ خشونة الرقبة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالعمر، فكلما زاد عمر الشخص زاد خطر إصابته بخشونة الرقبة، حيث أنّ 85% من الأشخاص الذين يزيد عمرهم عن 60 سنة يعانون من خشونة الرقبة.²

أعراض خشونة الرقبة

على الرغم من أنّ بعض المُصابين بخشونة الرقبة لا يعانون من أية أعراض تدل على إصابتهم خاصة في المراحل الأولية، إلا أنّه في بعض الحالات الأخرى قد يعاني فيها البعض من ألمٍ وتيبسٍ في الرقبة والذي يتراوح في شدته ما بين الخفيف إلى الشديد ويزداد صباحًا وليلًا بينما يقل عند الحصول على قسطٍ من الراحة؛ لذا يُنصح دائمًا بنيل قسطٍ كافٍ من الراحة كخطوة أولى لعلاج خشونة الرقبة.³

ومن الأعراض الأخرى لخشونة الرقبة:

أعراض خشونة الرقبة الشائعة

فيما يأتي توضيحٌ لأبرز أعراض خشونة الرقبة الأكثر شيوعًا:⁴

• الصداع.
• تشنج عضلات الرقبة.
• ألم مزعج في الرقبة.
• سماع صوت يشبه الطحن أو الطقطقة عند تحريك الرقبة.
• فقدان التوازن والشعور بالدوخة.

أعراض خشونة الرقبة الأقل شيوعًا

عادة ما تظهر بعض الأعراض لخشونة الرقبة وقد تكون هذه الأعراض أقل شيوعًا ولا تظهر إلّا في المراحل المتقدمة، وهي كالآتي:⁵

• الشعور بالدوخة.
• طنين الأذن.
• الشعور بالغثيان وعدم الراحة في الجهاز الهضمي أو البطن.
• حدوث مشاكل في الذاكرة.
• عدم وضوح الرؤية.
• الشعور بزيادة في خفقان القلب.

مضاعفات خشونة الرقبة

في بعض الحالات قد تتسبب خشونة الرقبة في الضغط على الحبل الشوكي؛ مما يؤدي إلى تضييق المساحة المخصصة له، وينتج عن ذلك مضاعفات، منها:⁵

• اعتلال النخاع العنقي (Cervical myelopathy):

الذي قد يترافق مع مجموعة من الأعراض، وفيما يأتي توضيحٌ لأبرزها:

• • ضعف في كل من اليدين أو القدمين.
  • تنميل ووخز في اليدين أو القدمين.
  • صعوبة في المشي.
  • تشنجات عضلية.
  • فقدان السيطرة على المثانة والأمعاء.
  • ردود أفعال غير طبيعية.
• اعتلال الجذور العنقي (Cervical Radiculopathy):

هي حالة تنتج عندما تضغط النتوءات العظمية التي تنمو من حواف فقرات الرقبة على الأعصاب عند خروجها من عظام العمود الفقري أو انزلاقها،³ ومن أهم الأعراض المُرافقة لها الشعور بألم شديد في أحد الذراعين أو كلاهما.⁵

ملخص المقال

خشونة الرقبة هو مرض ينتج عن تآكل أقراص وفقرات وأربطة العمود الفقري العنقي، وتزداد فرص الإصابة به مع التقدم في العمر، وفي المراحل الأولية لا يعاني المُصابون من أي أعراض، ويعد الشعور بآلام أو تصلب في الرقبة من أبرز الأعراض التي قد يعاني منها المصاب، ويجدر بالذكر أن شدة الأعراض تزداد في المراحل المتقدمة من المرض؛ مما يؤدي إلى ظهور بعض المضاعفات.