كيف يمكن تعزيز الصحة لتحسين الأداء الدراسي: دليل شامل

مازن الفهمي
3 دقيقة للقراءة
كل شخص يعرَف الصحة حسب منظوره وفكره ، تعريف الصحة تختلف من شخص لآخر ، عرفوا الإغريق الصحة بأنها اهتمام الفرد بالنظافة والتغذية ، لكن تعريف الصحة تبعاً للعالم بركنز بأنها حالة التوازن النسبي لوظائف الجسم ، وأن حالة التوازن هذة تنتج عند تكيف الجسم مع العوامل الضارة التي يتعرض لها ، بينما تعريف الصحة حسب منظمة الصحة العالمية على أنها الحالة الإيجابية من السلامة والكفاية البدنية ، والعقلية والإجتماعية ، وليس بمجرد الخلو من المرض .

درجات الصحة ومستوياتها

الصحة مدرج قياسي أحد طرفيه الصحة المثالية ، والطرف الآخر هو انعدام الصحة أو الموت .

  1. الصحة المثالية : هي درجة التكامل والمثالية ، عند اكتمال الجوانب البدنية ، والنفسية ، الإجتماعية ، والروحية ، وهذا الوضع نظري ونادر مايتوفر في الطبيعة .
  2. الصحة الإيجابية : تتوفر طاقة الصحة إيجابية ، بحيث تؤدي الأجهزة والأعضاء والوظائف الخاصة بها، بكفاءة عالية حتى تمكن الفرد أو المجتمع من مواجهة المشاكل ، والمؤثرات البدنية والنفسية والإجتماعية .
  3. الصحة المتوسطة : لاتتوفر طاقة إيجابية من الصحة ، حتى تمكن الفرد أو المجتمع من مواجهة المشاكل ، أو المؤثرات البدنية ، العقلية ، الإجتماعية .

مفهوم تعزيز الصحة

عبارة عن العملية التي من خلالها يستطيع الأشخاص التحكم والسيطرة على مستوى صحتهم ، تعزيز الصحة يتم من خلال تطوير الإستراتيجيات الصحية العامة ، التي من خلالها تناول المتطلبات الأساسية لتحقيق الصحة وهي : الأمن الغذائي ، الإسكان ، الدخل ، ظروف العمل .

تعزيز الصحة يكون عن طريق

  1. التثقيف الصحي : من خلال البرامج لتوعية الأشخاص وتوعيتهم .
  2. تقديم الخدمات الصحية الوقائية : مثل المطاعيم ، تنظيم الأسرة .

تعزيز الصحة في بيئة العمل

يجب توفير بيئة صحية في العمل قائمة على : الوقاية والتدخل ، لتقليل حجم المخاطر الصحية التي من الممكن أن يتعرض لها العمال في بيئة العمل ، وتعزيز سبل الرفاهية لهم .

تعزيز الصحة في المدارس

جميع الأنشطة والخدمات التي تهدف إلى تحسين ، أو المحافظة على صحة الطلاب جميعهم في المدرسة ، هو مفهوم واسع وشامل أكثر من التثقيف الصحي .

أهمية تعزيز الصحة في المدرسة

  • احتمالات التعلم الفعال والجيد تكون أكثر في الطلبة الأصحاء .
  • يساعد تعزيز الصحة على تلبية الأهداف الإجتماعية والعلمية .
  • المحافظة على صحة العاملين فيها أيضاً .
شارك في هذا المقال
صورة شخصية الكاتب مازن الفهمي - متخصص في تصميم المناهج الدراسية
بواسطة مازن الفهمي
أنا مازن الفهمي، شغوف بمجال التعليم وتطوير المناهج الدراسية. حصلت على درجة الماجستير في التربية من جامعة الملك سعود، وأمتلك خبرة تمتد لأكثر من 10 سنوات في التدريس وتصميم البرامج التعليمية. عملت كمستشار تربوي في عدة مؤسسات تعليمية، حيث ساهمت في تحسين جودة التعليم من خلال استراتيجيات مبتكرة. شغفي يكمن في إيجاد طرق جديدة لجعل التعليم تجربة ممتعة ومؤثرة للطلاب، وأسعى دائمًا لدمج التكنولوجيا في العملية التعليمية لتعزيز التفاعل والإبداع. أؤمن بأن التعليم هو أساس بناء المجتمعات، وأعمل جاهدًا لتقديم محتوى يلهم المتعلمين ويدفعهم لتحقيق طموحاتهم.
Leave a Comment