الوسم: نوبات الهلع

طرق فعالة للتخلص من نوبات الهلع: دليل شامل للصحة النفسية

نوبات الهلع اضطراب الهلع أو الفزع هو اضطرابٌ نفسيٌّ صعبٌ يصيب الأشخاص،…

أنس الحارثي أنس الحارثي

العوامل المسببة لنوبات الهلع: أسباب وعلاجات

أسباب نوبات الهلع لم يتمكّن العلماء من تحديد المسبّب الرئيسيّ للإصابة بنوبات…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التخلص من نوبات الهلع: نصائح صحية للتغلب على الهلع

العلاجات النفسية يتمثل العلاج النّفسي بإخضاع المريض للعلاج السلوكي المعرفي؛ والذي يُمثل…

أنس الحارثي أنس الحارثي