الوسم: عواقب السهر

اضطرابات النوم وحلولها

أضرار السهر: تأثيرها على الصحة والعافية

زيادة الوزن يرتبط نقصان النوم بزيادة الجوع، وتحفيز الرغبة الشديدة لتناول الأطعمة…

أنس الحارثي أنس الحارثي