فوائد الحليب لصحة القولون: حقائق وأبحاث
القولون القولون هو جزء من القناة الهضميّة، ويعرف بالأمعاء الغليظة، يتصل مع…
أفضل الأطعمة لصحة القولون: دليل على الأكلات المفيدة
ما هي الأكلات المفيدة للقولون كما أنّ للنظام الغذائي تأثيراً قد يكون…
تأثير الصبار على صحة القولون: دراسة فوائد التغذية والتأثير الإيجابي
فوائد الصبار للقولون يُعدّ الصبّارُ مصدراً غنياً ببعض المُغذّيات؛ كمضادات الأكسدة، والكاروتينات،…
زبادي اليوم يعزز صحة القولون: فوائد ونصائح تغذية
فوائد الزبادي للقولون في الحقيقة؛ يختلف تأثير الزبادي في مرضى القولون العصبيّ…
فوائد قشر الرمان المطحون لصحة القولون: دليل شامل
الرمان الرمان هو أحد الفواكه الخريفية، ينمو على شجر يصل ارتفاعه إلى…
فوائد زبدة الفول السوداني لصحة القولون: دليل تغذية شامل
هل زبدة الفول السوداني مفيدة للقولون لا تتوفر دراسات حول فوائد الفول…
أفضل أطعمة لدعم صحة القولون: دليل التغذية الصديقة للقولون
الشوفان يُعدّ الشوفان مصدراً جيداً للعديد من العناصر الغذائيّة مثل الألياف، والكالسيوم،…
أسباب مرض القولون: فهم أسباب وعوامل خطورة للإصابة بمرض القولون
مرض القولون يُصاب بعض الأشخاص الذين يتعرّضون لضغوطاتٍ نفسيّة، أو يُكثِرون من…
تأثير التفاح على صحة القولون: دراسة فوائد تغذية
فوائد التّفاح للقولون يُعدّ تناول التفاح يوميًا وسيلةً جيدة للوقاية من العديد…
فوائد الأعشاب لصحة القولون: دليل غذائي شامل
الزنجبيل يستهلك الناس الزنجبيل لتخفيف بعض أعراض الجهاز الهضمي، وقد يساعد في…