تأثير الحلبة على الدورة الشهرية: فوائد ونصائح
الحلبة الحلبة هي نبات عشبي حولي ذو ساق جوفاء، يتفرع منه فروع…
تأثير ممارسة التمارين خلال الدورة الشهرية على الصحة
الرياضة هناك العديد من الفتيات وكذلك السيّدات يُمارسن الرياضة بشكل يوميّ، حيث…
تعرف على الأسباب الرئيسية لنقص الدم في الدورة الشهرية
أسباب قلة دم الدورة يمكن بيان أسباب قلة دم الدورة (بالإنجليزية: Light…
طرق فعالة لتخفيف آلام الدورة الشهرية: نصائح لتحسين صحة المرأة
نصائح وإرشادات لتخفيف ألم الدورة الشهرية من الممكن أن تساعد طرق العلاج…
طرق تنظيف الجسم من الدورة الشهرية: دليل سهل وفعّال
كيفية الطهارة من الدورة الشهرية الطهارة فى اللغة: النزاهة والخلو من الأقذار…
أفضل مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
مشروبات تنزل الدورة الشهرية يُمكن لشُرب بعض المشروبات أن يُساعِد على تنزيل…
تأثير الاستحمام أثناء الدورة الشهرية على الصحة: حقائق وأضرار
الدّورة الشّهرية هي عبارة عن حالةٌ فيزيولوجيّة تحدث في الجسم، ولا تعتبر…
تأثير القرفة على الدورة الشهرية: دراسة تغذية
هل القرفة ضارة للدورة الشهرية؟ لا تتوفر معلومات حول أضرار القرفة للدورة…
تأثير حدوث الحمل فور انتهاء الدورة الشهرية على الإخصاب
حدوث الحمل بعد الدورة مباشرة على الرغم من ضعف فرصة حدوث الحمل…
أفضل طرق النوم خلال فترة الدورة الشهرية: نصائح صحية
النوم خلال الدورة الشهرية تمرّ الفتاة خلال الدورة الشهرية بالعديد من التغيّرات…