الوسم: تناول الرطب

فوائد تناول الرطب في الشهر التاسع للحامل: دليل شامل

الرطب تعتبر الرّطب من أهمّ المواد الغذائيّة الغنيّة بالعديد من العناصر الفعّالة؛…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد تناول الرطب للحوامل: دليل شامل في الحمل والولادة

يعتبر الرطب من الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات والسكريّات، والسكر الموجود في الرطب…

ربى الشاطري ربى الشاطري