اكتشف الفرق بين القلق الإيجابي والسلبي: دليل مفصل
الفرق بين القلق الإيجابي والقلق السلبي وفيما يأتي أبرز الفروقات بين كل…
الوسواس: أنواعه وكيفية التعامل معها للحفاظ على الصحة
الوسواس عادةً ما يتمّ استخدام مصطلح الوسواس بطريقةٍ خاطئةٍ لوصف التصرفات التي…
كيف تعرف إذا كنت تتعافى من الوسواس القهري؟
الوسواس القهري الوسواس القهري أو الاضطراب الوسواسي القهري هو تفكير الشخص بشيء…
كيفية التغلب على الخوف والوسواس لتعزيز الصحة
الخوف والوسواس الخوف والوسواس شعوران متلازمان معظم الوقت، حيث يولد الشعور بالخوف…
كيفية التخلص من القلق وتحسين الصحة العقلية
طرق علاج القلق والتفكير إنّ علاج الشخص المصاب باضطراب القلق يعتمد على…
أعراض وعلاج صداع التوتر: دليل شامل للصحة النفسية
التوتر والصداع يعتبر النوع الأكثر شيوعا من الصداع بين البالغين. ويشار إليه…
كل ما تحتاج معرفته عن اضطراب التعدد الشخصي في الصحة
تعريف مرض اضطراب تعدد الشخصيات يندرج اضطراب تعدّد الشخصيات (بالإنجليزية: Dissociative Identity…
كيفية التغلب على الضغوط النفسية: أسباب الضيق وكيفية التعامل معها
البيئة المحيطة تُعتبر البيئة المحيطة بالإنسان من أهم العوامل التي قد تُسبّب…
دليل شامل على أنواع وأعراض الوسواس القهري في صحة الإنسان
ما هو الوسواس القهري؟ مصطلح الوسواس القهري (Obsessive Compulsive Disorder) يعبّر عن…
تأثير الحالة النفسية على الصحة: دور العوامل النفسية في الصحة العامة
الحالة النفسية الحالة النفسية تُعتبر من أهمّ المُؤشرات على الحالة التي يشعر…