تأثير الاكتئاب على ضيق التنفس: حقائق وروابط صحية
الاكتئاب عُرّف الاكتئاب أنّه إحساسٌ بالقلق، والحزن، والتّشاؤم، والذّنب، وعدم وجود هدف…
فيتامين د والاكتئاب: العلاقة والتأثير على المزاج
فيتامين د فيتامين د أو ما يعرف بفيتامين الشمس (بالإنجليزيّة: Sunshine vitamin)؛…
كيف تعرف علامات وأعراض الاكتئاب: دلائل تدلك على وجود اضطراب نفسي
الاكتئاب الاكتئاب هو مرضٌ شائعٌ حول العالم، وهو يختلف عن المزاج المتقلّب…
طرق فعالة لعلاج حب الشباب على الظهر: وصفات مجربة
حبوب الظهر لا يَقتصر ظُهور البُثور في سنوات المُراهقة فقط، بل قد…
الاكتئاب: تعريفه، أسبابه وكيفية التعامل معه
نظرة عامة حول الاكتئاب يعرّف الاكتئاب أو الاضطراب الاكتئابي الكبير (بالإنجليزيّة: Major…
كيفية علاج الضغط النفسي والاكتئاب بفعالية
الضغط النفسي والاكتئاب أصبح الإنسان في العصر الحالي يعيش في نمط ووتيرة…
فوائد فيتامين د في علاج الاكتئاب: دور التغذية
فيتامين د والاكتئاب تعد المحافظة على صحة العظام وتعزيز قوتها، وتعزيز نمو…
تأثير الشعور بالذنب على الصحة النفسية: دراسة حول الاكتئاب
الشعور بالذنب وعلاقته بالاكتئاب كما هو الحال مع الشعور بالذنب والوسواس القهري،…
كيف تعرف على أعراض الاكتئاب في القطط: دليل شامل
هل يمكن للقطط أن تشعر بالاكتئاب؟ نعم، يمكن أن تصاب القطة بالاكتئاب…
كيف يمكن نقص فيتامينات التغذية أن يسبب الاكتئاب؟
الفيتامينات الفيتامينات مجموعة من مُختلف الموادّ العضوية الأساسّية، الموجودة بشكل طبيعيّ في…