الوسم: أضرار الشوفان

وصفة بسكويت الشوفان: طريقة تحضير لذيذة في فن الطهي

الشوفان الشوفان من الأغذية المفيدة التي تحتوي على مادة (Inositol)، وهي المسؤولة…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفات شهية: فوائد الشوفان والزبادي لتحضير وجبات صحية

الشوفان مع الزبادي تعتبر رقائق الشوفان من الحبوب التي يكثر استعمالها في…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير شوفان مخبوزة بمهارة: دليل خطوة بخطوة

خبز الشوفان تعدّ وصفة خبز الشوفان بأنّها وصفةٌ أوروبيّة بحتة، وبالتحديد في…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفة تحضير الشوفان: خطوات سهلة لإعداد وجبة شهية

هريس الدجاج بالشوفان مدّة الطهي 90 دقيقة تكفي لِ 4-6 أشخاص المكونات…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفات شهية لتحضير الشوفان باللبن: فوائدها وطرق تحضيرها

الشوفان الشوفان، أو الخرطال، أو القرطمان، وهو نبات عشبيّ ينتمي إلى الفصيلة…

كريم المالكي كريم المالكي

طرق تحضير الشوفان بأسلوب فن الطهي

الشوفان الشوفان هو عبارةٌ عن حبوبٍ تشبه حبوب القمح، وهو نباتٌ عشبي…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفات شهية: استمتع بفوائد الشوفان بالحليب في فن الطهي

الشوفان والحليب يُعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة، ويُعدّ مصدراً غنيّاً بالألياف؛ وخاصةً…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير الشوفان: خطوات سهلة لإعداد وجبة صحية

الشوفان الشوفان هو عبارة عن حبوب تشبه حبوب القمح، وهو نبات عشبي…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير وصفة شوفان صحية لفطور لذيذ

الشّوفان الشوفان من المواد الغذائية الواسعة الانتشار في جميع الدول الغربية، حيث…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير الشوفان: نصائح ووصفات في فن الطهي

الشوفان يعدُّ الشوفان من الأغذية الهامّة والمنتشرة في جميع أنحاءِ العالم؛ وذلك…

كريم المالكي كريم المالكي