أفضل الطرق للتحكم بمستويات السكر في الجسم
السكري يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا الحاضر، ولا…
فوائد حمض اللاكتيك: كيف يساهم في تعزيز الصحة والتغذية
حمض اللاكتيك يعتبر حمض اللاكتيك، أو حمض اللبنيك، من أهمّ المركبات الكيميائية…
إستراتيجيات فعالة لعلاج نقص اللعاب في الفم
نقص اللعاب في الفم اللعاب هو عبارة عن مادة سائلة تفرزها الغدد…
فوائد واستخدامات أطعمة الصويا: دليل تغذية مفصل
أطعمة الصويا يمد فول الصويا الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة، ويُصنّف فول…
فوائد شراب الكركديه البارد للصحة والتغذية
فوائد شراب الكركديه البارد أُجريت دراسة واحدةٌ نُشرت في مجلّة International Journal…
طريقة تحضير زبدة الغنم الشهية: خطوات سهلة لتحضير زبدة طبيعية في المنزل
زبدة الغنم إنّ زبدة الغنم هي عبارة عن مادة دهنية تنتج من…
كيفية التعرف على وعلاج نقص فيتامين د لدى الأطفال
فيتامين د يستطيع جسم الإنسان إنتاج فيتامين د عند تعرّض الجلد لأشعة…
فوائد البيض المسلوق لخسارة الوزن: دليل شامل
فوائد البيض المسلوق للرجيم تحتاج عملية نزول الوزن بشكلٍ صحيّ والحفاظ عليه…
فوائد تناول بيض الحمام: تأثيره على الصحة والتغذية
ما هي فوائد أكل بيض الحمام؟ لا توجد دراسات كافية بشأن فوائد…
أفضل رجيم لخفض مستوى الكولسترول بفعالية وزيادة الوزن
رجيم مرضى الكولسترول يمكن التحكّم بارتفاع مستويات الكوليسترول عن طريق تغييرات نمط…