الوسم: بروكلي

فوائد واستخدامات خضار البروكلي: دليل شامل في عالم التغذية

خضار البروكلي البروكلي هو نبات ينتمي لعائلة الخضراوات الصليبية (بالإنجليزية: cruciferous family)…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد واستخدامات نبات البروكلي: دليل شامل في عالم التغذية

البروكلي يُعد نبات البروكلي شكل من أشكال الكرنب، وقد ظهر البروكلي أولاً…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي