الوسم: الملفوف البنفسجي

وصفة طهي الملفوف الفلسطيني: طريقة إعداد شهية وسهلة

الملفوف يحتوي الملفوف على نسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية المهمّة…

كريم المالكي كريم المالكي

شوربة الملفوف: وصفة فعالة لحرق الدهون في فن الطهي

حمية شوربة الملفوف يبحث الكثيرون عن أفضل طرق خسارة الوزن التي يمكنهم…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة سهلة لطهي الملفوف: خطوات بسيطة لسلق الملفوف بإتقان

الملفوف الملفوف ( الكرنب عند البعض) من النباتات الورقية التي تنمو في…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفة الملفوف السحرية لشد البطن: تقنيات فعالة في فن الطهي

البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في الجسم خاصة…

كريم المالكي كريم المالكي

دليل سهل على طريقة طهي الملفوف بشكل مثالي

الملفوف يعدّ الملفوف من الخضروات الورقيّة التي تنتمي للعائلة الكرنبيّة، ويتميّز بفوائده…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفة سلطة الجزر والملفوف: طريقة تحضير سهلة ولذيذة

سلطة الملفوف والجزر مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة يكفي…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير حشوة الملفوف: خطوات سهلة لصنع حشوة لذيذة

الملفوف يصنّف الملفوف على أنّه من أنواع الخضار الورقيّة، ويطلق عليه البعض…

كريم المالكي كريم المالكي

وصفة جلاش حلو ملفوف: طريقة تحضير شهية في فن الطهي

جلاش حلو ملفوف بالمكسرات المكونات مغلّف من عجينة الجلّاش. نصف كوب من…

كريم المالكي كريم المالكي

طريقة تحضير الملفوف بقدر الضغط: خطوات سهلة وسريعة لتحضير هذا الطبق اللذيذ

طريقة عمل الملفوف بقدر الضغط تعتبرُ أكلة محشي الملفوف من الأكلات الشتويّة…

كريم المالكي كريم المالكي

فوائد الملفوف البنفسجي: استكشف كيف يعزز الصحة ويحمي الجسم!

فوائد الملفوف البنفسجي محتوى الملفوف البنفسجي من العناصر الغذائية مصدرٌ غنيٌ بمضادات…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي