الوسم: العناية بالذات

أهمية غسل اليدين: فوائد صحية لليدين نظيفتين

فوائد غسل اليدين تقليل من احتمالية الإصابة بالاسهال يقلل غسل اليدين من…

رولا العتيبي رولا العتيبي

خلطة فعالة لإزالة التصبغات: دليلك الشامل للعناية بالبشرة

ماسك الحمضيات يحتوي الليمون والجريب فروت على أحماض تساعد على تنظيف البشرة،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية زيادة بروز عروق اليد بشكل طبيعي

عروق اليد تظهر العروق بشكل بارز بسبب وجود الدهون بنسبة قليلة تحت…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طريقة إزالة الكلف والنمش من الوجه

الكلف والنمش النّمش والكَلَف من مشاكل البشرة المزعجة وخاصّة للسّيدات، إذ تظهر…

رولا العتيبي رولا العتيبي

استخدام بيكربونات الصوديوم لبشرة مشرقة: دليل العناية الفعالة

بيكربونات الصوديوم تعتبرُ بيكربونات الصوديوم أو ما يُعرف بصودا الخبز أحدَ المواد…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية إزالة شعر الوجه

شعر الوجه شعر الوجه مشكلة محرجة للعديد من النّساء، وقد لوحظ أنّ…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق فعالة لتنقية بشرة ساقيك في منزلك

الكريمات يُنصَح بوضع كريماتٍ خاصةٍ لإزالة العلامات الداكنة من الساقين، لجعلها صافيّة،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية التخلص من رائحة الثوم من الفم بشكل فعال

الثوم يعتبر الثوم من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية، ومن أهم فوائد…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فهم مكونات النسيج: دليل شامل في العناية بالذات

النسيج إنّ كلمة نسيج هي مشتقة من اللاتينية من صفة (نكستيليس) وتعني…

رولا العتيبي رولا العتيبي

نصائح اختيار ملابس العمل بأناقة واحترافية: دليل الأسلوب والاهتمام الشخصي

اخيار ملابس العمل للنساء يمكن اختيار ملابس العمل للنساء من خلال مراعاة…

رولا العتيبي رولا العتيبي