الوسم: التغذية الصحية

القهوة الخضراء: طريقة فعالة لفقدان الوزن بشكل طبيعي

طريقة استخدام القهوة الخضراء للتنحيف يُعدّ مُستخلص القهوة الخضراء أحد أشهر مكمّلات…

فاطمة التميمي فاطمة التميمي

فوائد الحلبة والزنجبيل: دورهما الرئيسي في التغذية الصحية

ما هي فوائد الحلبة والزنجبيل لا تتوفر معلومات حول فوائد الحلبة والزنجبيل…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد تناول الفطور الصباحي لتحسين صحة طلاب المدارس

أهمّيّة الفطور الصباحيّ لطلاب المدارس تتميّز وحبة الفطور الصباحية عند طلاب المدارس…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيف تتجنب الأطعمة المسببة للإسهال: نصائح للحفاظ على صحتك

الإسهال يُستخدم مصطلح الإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea) للدلالة على خروج براز ذي طابع…

أنس الحارثي أنس الحارثي

فوائد عصير الجرجير مع اللبن: دليلك الشامل للتغذية الصحية

هل هناك فوائد خاصة لشرب عصير الجرجير باللبن لا تتوفر معلومات حول…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد الطحالب الخضراء: استكشاف فوائدها الصحية والغذائية

الطحالب الخضراء الطحالب إحدى النباتات حقيقيّة النواة، وتتواجد معظمها في المياه والبيئات…

إياد السليمان إياد السليمان

طرق فعالة لتقليل نسبة السكر في الدم بسرعة

طرق تخفيض سكر الدم يعرف السكر الموجود بالدم بإسم الجلوكوز (بالأنجليزية: glucose)،…

أنس الحارثي أنس الحارثي

فوائد بذرة الشبت والشمر للصحة والتغذية

فوائد بذور الشبت توفر بذور الشبت العديد من الفوائد الصحة لجسم الإنسان،…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد عسل السدر اليمني للتغذية الصحية: دليل شامل

فوائد عسل السدر اليمني يُقدّم عسل السدر اليمني العديد من الفوائد، ونذكر…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

كل ما تحتاج إلى معرفته عن الهرم الغذائي: دليل شامل

تعريف الهرم الغذائي يُعرّف الهرم الغذائي على أنّه رسم تمثيلي على شكل…

أنس الحارثي أنس الحارثي