وصفة سلطة الجزر المبشورة: طريقة تحضير سهلة ولذيذة
سلطة الجزر المبشور المكوّنات أربع حبات من الجزر. ربع كوب من زيت…
فوائد تناول الجزر لمرضى السكر: دراسة تغذوية
تأثير الجزر على مرضى السكر تعدّ الخضروات غير النشوية مثل الجزر جزءً…
وصفة سلطة الجزر الصحية بالزبادي: طريقة تحضير سهلة ولذيذة
السلطة تتميّز السلطة بأنها من الأكلات اللذيذة والصحية التي تضاف على المائدة،…
وصفة سلطة الجزر بالمايونيز: طريقة تحضير سهلة ولذيذة
سلطة الجزر بالمايونيز تُعتبر سلطة الجزر بالمايونيز من المُقبّلات التي تتصدر مائدة…
فوائد الجزر المذهلة لصحة الكبد: دليل كامل
الجزر الجزر من النباتات الجذريّة ثنائيّة الحول، تنتشر زراعته في جميع أنحاء…
وصفة شوربة البطاطس والجزر: طريقة تحضير سهلة ولذيذة
الشوربات تُعتبر شوربة البطاطس والجزر من أطيب الشوربات، وأسرعها تحضيراً، ويكثر إعدادها…
وصفة شوربة الجزر والبطاطس: طريقة تحضير سهلة ولذيذة
شوربة الجزر والبطاطس تعد شوربة الجزر والبطاطس أحد أسهل وأسرع الأطباق تحضيراً،…
فهم أنواع جذور الجزر: دليل شامل لأصناف جذور الجزر
تعدّ الجذور من أهمّ الأجزاء الرئيسيّة في النباتات، وهي تقع تحت سطح…
فوائد الجزر لإنقاص الوزن: حقائق ونصائح تغذية
الجزر يُعتبر الجزرُ من أهم الخضار الجذرية الغنيّة بالمركبات الحيّوية، مثل: الكاروتينات…
وصفة كيكة الجزر اللذيذة بدون استخدام البيض
كيكة الجزر دون بيض السعرات الحرارية 388 الدهون 19.7 غراماً الكربوهيدرات 48.3…