Latest صحة نفسية News
كيفية التغلب على وسواس المرض: نصائح صحية للتخلص منه
كيف أتخلص من وسواس المرض يوجد العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص…
كيفية التغلب على العصبية: أسبابها وكيفية التعامل معها
الأسباب النفسيّة يوجد عدد من الأسباب النفسيّة الكامنة وراء العصبيّة، حيث إنّه…
كيفية تجاوز الإساءة والشفاء نفسياً: دليل صحي للتخلص من تأثير الظلم
تجاوز الظلم في الحياة ونسيانه يجب على المرك بأن يُدرك ويعي حقيقة…
تعرّف على أسباب اضطراب الوسواس وكيفية التعامل معه
الوسواس الوساس من الأعراض الشائة بين الناس، حيث يعاني الكثير من حالات…
كيفية التغلب على الخوف: نصائح صحية للتغلب على القلق والتوتر
مفهوم الخوف الخوف: هو شعورٌ قويّ بالرهبة تجاه أمرٍ ما نواجهه، وقد…
كيفية تخلص من آثار الخيبة ونسيان الألم: دليل صحي للتغلب على الخذلان
عدم تحديد وقت للنسيان من المهم فهم أن ليس هناك فترة زمنية…
كيفية التغلب على الوساوس النفسية: نصائح صحية
وساوس النفس من الطبيعي العودة في بعض الأحيان للتأكّد من أنّ المكواة…
كيفية التحكم في الغضب السريع: نصائح صحية للتخلص منه
الغضب الغضب عاطفة إنسانية طبيعية وصحيَّة، ولكن عند خروجها عن نطاق السيطرة…
كيفية التغلب على الوسواس القهري: نصائح لتحسين الصحة النفسية
الوسواس القهري يعتبر الوسواس القهريّ أحد الأمراض العصبية التي تواجه الأفراد، يتمثل…