صحة نفسية

مجال يركز على العناية بالصحة النفسية والعقلية لتعزيز الرفاهية العامة والتوازن النفسي والعاطفي. يشمل علاج الاضطرابات النفسية والتوعية بأهمية الصحة النفسية وممارسة الاسترخاء والتأمل.

Latest صحة نفسية News

كيفية التغلب على الوسواس القهري: نصائح صحية للتخلص منه

الوسواس القهري يُعدّ اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) واختصاراً (OCD)…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كل ما تحتاج معرفته عن اضطراب التعدد الشخصي في الصحة

تعريف مرض اضطراب تعدد الشخصيات يندرج اضطراب تعدّد الشخصيات (بالإنجليزية: Dissociative Identity…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التعامل مع العصبية الزائدة: أسباب وحلول

العصبية الزائدة يتعامل الإنسان في كل يوم مع الكثير من الأشخاص من…

أنس الحارثي أنس الحارثي

التفاوت بين الغيرة وحب التملك: أثرهما على الصحة العقلية

الفرق بين الغيرة وحب التملك إن الغيرة في العلاقات إحساس طبيعي عندما…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التغلب على وسواس الخوف من الموت: نصائح صحية

الوسواس الوساوس هو من أكثر الأشياء التي تنغّص على حياة الإنسان، فتجعلها…

أنس الحارثي أنس الحارثي

دليل شامل على أنواع وأعراض الوسواس القهري في صحة الإنسان

ما هو الوسواس القهري؟ مصطلح الوسواس القهري (Obsessive Compulsive Disorder) يعبّر عن…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التغلب على الوسواس والحفاظ على الصحة النفسية

الوسواس يُعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من الأفكار، أو الأحاسيس المُتكرِّرة…

أنس الحارثي أنس الحارثي

تأثير الحالة النفسية على الصحة: دور العوامل النفسية في الصحة العامة

الحالة النفسية الحالة النفسية تُعتبر من أهمّ المُؤشرات على الحالة التي يشعر…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيف تميز أعراض واضطرابات الوسواس القهري

الوسواس القهري يُعرّف الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) على أنّه اضطراب…

أنس الحارثي أنس الحارثي

اسباب وعلاج الشعور بالضيق دون سبب: دليل شامل للصحة النفسية

الضيق المفاجىء قد تمر على كلّ شخص لحظاتٌ يشعر فيها بالضيق بشكلٍ…

أنس الحارثي أنس الحارثي