صحة نفسية

مجال يركز على العناية بالصحة النفسية والعقلية لتعزيز الرفاهية العامة والتوازن النفسي والعاطفي. يشمل علاج الاضطرابات النفسية والتوعية بأهمية الصحة النفسية وممارسة الاسترخاء والتأمل.

Latest صحة نفسية News

تأثير القلق الاجتماعي على الصحة: دراسة شاملة

القلق الاجتماعي يعرّف القلق الاجتماعي أو ما يعرف بالرهاب الاجتماعي (بالإنجليزية: Social…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كل ما تحتاج لمعرفته عن الذهان: الأسباب والأعراض والعلاج

مفهوم الذهان الذّهان: هو مرض أو مصطلح طبّي يُطلق على الحالات العقليّة…

أنس الحارثي أنس الحارثي

اسباب وعلاج الوسواس القهري: دليل شامل للتغلب على الوسواس

سبب الوسواس القهري على الرغم من كثرة الأبحاث حول الوسواس القهريّ، إلا…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كل ما تحتاج معرفته عن الوسواس السوداوي: الأسباب والأعراض

الوسواس السوداوي يُعرف الوسواس السوداوي (بالإنجليزية: Melancholic personality disorder) طبياً باضطراب الشخصية…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التعامل مع تفاجئ الحزن: أسباب وإستراتيجيات

الحزن المفاجئ يتعرّض الإنسان أحياناً لمواقفَ تجعلهُ يشعُر بالحُزن الشديد، وفي حال…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التغلب على وسوسة النفس: نصائح صحية للتخلص منها

التغذية من أسباب حدة الطباع والتعب الذي قد يشعر به الشخص، انخفاض…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التخلص من الوسواس: أفضل الطرق لعلاج الوسواس القهري

الوسواس هو إيمان الإنسان و اقتناعه بحدوث أمر ما يكرهه هو، أو…

أنس الحارثي أنس الحارثي

7 طرق فعّالة للتغلب على الخوف الشديد: دليل شامل في مجال الصحة

الخوف والإنسان انتشرت في الآونةِ الأخيرةِ الكثيرِ من الأمراضِ التي تُهدّدُ صحّةَ…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التعامل مع مظاهر الصحة النفسية بشكل فعال

الصحة النفسية إن الصحة النفسيّة من أهم ميادين علم النفس، وأكثرها إثارةً…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيفية التغلب على القلق من الموت

وسواس الموت أحد أنواع الاضطرابات النفسيّة التي تثير الفزع والقلق، مسبّبة الشعور…

أنس الحارثي أنس الحارثي