معلومات غذائية

معلومات غذائية: تعني البيانات التي توفر تفاصيل حول القيمة الغذائية للأطعمة والمشروبات، مثل السعرات الحرارية، البروتين، الدهون، الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الأخرى. توفر هذه المعلومات معلومات هامة للناس لاتخاذ قرارات صحية حول تناول الطعام.

Latest معلومات غذائية News

كيفية العثور على أفضل مصادر الجلوكوزامين في الغذاء: دليل تغذوي مفيد

مصادر الجلوكوزامين في الأطعمة تحتوي بعض الأطعمة على الجلوكوزامين (بالإنجليزية: Glucosamine) ومنها:1…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

كيفية تجنب حب الشباب بالتغييرات الغذائية: الأطعمة المسببة والبدائل الصحية!

المأكولات التي تسبب ظهور حب الشباب ينتشر حب الشباب بين فئة المراهقين…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

أضرار شرب الخل مع الماء: حقائق غذائية وتأثيرها الصحي!

المشاكل الهضمية تُظهر الدراسات أنّ الخل يزيد مدّة بقاء الطعام في المعدة…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد شحم الجمل: اكتشف معلوماته الغذائية المدهشة وفوائده الصحية

فوائد شحم الجمل الصحية تتركز معظم دهون وشحوم الجمل في السنام،1 وقد…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي