معلومات غذائية

معلومات غذائية: تعني البيانات التي توفر تفاصيل حول القيمة الغذائية للأطعمة والمشروبات، مثل السعرات الحرارية، البروتين، الدهون، الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الأخرى. توفر هذه المعلومات معلومات هامة للناس لاتخاذ قرارات صحية حول تناول الطعام.

Latest معلومات غذائية News

تأثيرات سلبية القرفة على صحة الرحم: دراسة تغذية

هل القرفة ضارة للرحم لا تتوفر دراسات حول أضرار القرفة على الرحم…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

تأثير الحلويات على الصحة: فوائد وأضرار تناولها

أضرار بعض الحلويات تُعدّ بعض الحلويات مُضرّةً للصحّة، وذلك بسبب محتواها العالي…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

استفد من فوائد العسل وزيت الزيتون لصحة ممتازة

العسل وزيت الزيتون تتميّزُ مادّتا العسل وزيت الزيتون بتركيبةٍ طبيعيّة مميزة، تجعلُ…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء: نصائح تغذية فعّالة

طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء لا توجد طريقة سريعة لزيادة الوزن، حيث…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

أفضل أطعمة للتخفيف من الحساسية: دليل تغذية مضادة للحساسية

الكفير يمثل الكفير أحد المشروبات التي يحتوي على البروبيوتيك الذي قد يُساعد…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

أنواع النباتات: دليل شامل لأنواع النبات ضمن تصنيف التغذية

النباتات خلق الله سبحانه وتعالى الكائنات الحيّة لتكوّن مع بعضها البعض النظام…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد زيت الزيتون والزعتر: دورهما الفعّال في التغذية

فوائد الزعتر يعتبر الزعتر نوعاً من أنواع الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

تأثير العفن في الخبز على الصحة والتغذية

عفن الخبز قد يتعرض الخبز عند تخزينه في ظروف غير سليمة إلى…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد وأضرار تناول الزنجبيل والليمون: دليل شامل في عالم التغذية

أضرار الليمون لا توجد أي مصادر علمية تبين أضرار الزنجبيل والليمون معاً،…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد زعتر وزيت الزيتون: استكشف فوائدهما الصحية للجسم

الزعتر وزيت الزيتون الزعتر هو عشبة يعود موطنها الأصلي إلى منطقة البحر…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي