Latest معلومات غذائية News
فوائد ورق الجوافة للكحة: كيف يمكن أن يساعد ورق الجوافة في علاج الكحة بشكل طبيعي
فوائد ورق الجوافة للكحة شاع بين الناس في بعض دول العالم استخدام…
فوائد واستخدامات التلبينة في التغذية: دليل كامل
التلبينة التلبينة هي حساء يتم تحضيره من النخالة أو الدقيق، وسُميت بذلك…
فوائد تناول ملح البحر مع الماء: دليل تغذية صحية
الملح والماء يُشكل الماء حوالي ثلثي جسم الإنسان وزناً، ونقصان الماء في…
طرق تناول الطعام للتحكم في مستوى السكر بطريقة طبيعية
غذاء مرضى السكري يُعدّ الالتزام بحميةٍ غذائيّةٍ مناسبةٍ شاملةٍ لجميع مجموعات الغذاء…
تغذية مرضى فقر الدم: الأطعمة المفيدة لزيادة نسبة الهيموجلوبين
ما هو الأكل المفيد لمرضى فقر الدم في الحقيقة لا يوجد طعامٌ…
زيت الزيتون مع الخل: فوائد صحية وتغذية مذهلة
هل هناك فوائد لخل التفاح مع زيت الزيتون قد يشاع تناول زيت…
فوائد وأضرار تناول عسل وليمون على الريق: دليل تغذية
أضرار العسل والليمون على الريق لا تتوفّر أدلّةٌ علميةٌ حول أضرار العسل…
أفضل أعشاب تعزز النضارة الطبيعية للبشرة
الأيورفيدا تحتوي عشبة الأيورفيدا على مركباتٍ مضادةٍ للجراثيم والالتهابات، بالإضافةِ إلى العديد…
فوائد ومخاطر شرب الماء الساخن على الريق: دليل تغذية
فوائد الماء الساخن هل من المفيد شرب الماء الساخن على الريق يمكن…
فهم الفروق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة: دليل تغذية موجز
مقارنة بين الدهون المشبعة وغير المشبعة تختلف الدهون المشبعة (Saturated Fats) عن…