Latest معلومات غذائية News
فوائد تناول الأطعمة لصحة الكبد: دليل للتغذية السليمة
الأسماك الدهنية تشير بعض الدراسات إلى أنّ الأسماك الدهنية تساهم في المحافظة…
تأثير شرب الماء بعد الأكل على هضم الطعام: الوقت المثالي والمخاطر
هل هناك أضرار لشرب الماء بعد الأكل يعتقد البعض أنّ شرب الماء…
أفضل أطعمة لتهدئة الأعراض لدى مصابين بالقولون العصبي
أطعمة تثير القولون العصبي يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من متلازمة القولون العصبي…
فوائد تناول الأخطبوط: كيف يؤثر على صحتك وتغذيتك
دراسات علمية حول فوائد أكل الأخطبوط أشارت دراسة أولية أُجريت على الفئران…
فوائد الطحينية السائلة مع العسل: كيف تستفيد من فوائدهما للصحة والتغذية
فوائد الطحينية السائلة مع العسل لا تتوفّر دراساتٌ حول فوائد الطحينية السائلة…
أفضل مشروبات لعلاج نزلات البرد: دليل تغذية
ما هو أفضل مشروب للزكام لا يوجد دليلٌ علميٌّ يشير إلى أنّ…
فوائد مغلي ورق الزيتون: تأثيره على الصحة والتغذية
فوائد مغلي ورق الزيتون لا تتوفر معلومات أو دراسات حول فوائد مغلي…
أفضل مشروبات تعزز اليقظة خلال الليل
هل هناك مشروبات تساعد على السهر هناك مشروبات يُمكنها أن تعمل كمنبّه؛…
تأثيرات صحية سلبية لتناول صفار البيض المسلوق
احتواؤه على نسب عالية من الكوليسترول يحتوي صفار البيض على نسبٍ عاليةٍ…
فوائد شرب خل التفاح قبل الأكل: دليل تغذية شامل
لا يتميز خل التفاح بنكهته الحامضة واللذيذة فحسب، بل يمتلك خصائص مضادة…