الشاي والقهوة

الشاي والقهوة: تصنيف يشمل المشروبات الساخنة المحببة للكثيرين، حيث يُعتبر الشاي مشروبًا مُنعشًا ومُفيدًا، بينما تعتبر القهوة محفزًا للطاقة والانتباه.

Latest الشاي والقهوة News

فوائد ومضار شرب القهوة: كل ما تحتاج لمعرفته في عالم التغذية

من منّا لا يرغب في احتساء فنجان من القهوة أثناء الصّباح؟ لا…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد شرب شاي الورد للصحة والتغذية

الورد الورد من النباتات التي تزرع بغرض الزينة لما للورد من ألوان…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد القهوة بالحليب: كيف يمكن أن تعزز تناولها صحتك وتغذيتك

هل من المفيد شرب القهوة بالحليب تُعدّ القهوة مصدراً جيداً لمُضادات الأكسدة…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

كيف يؤثر شرب الشاي على ارتفاع ضغط الدم: دليل تغذية

علاقة الشاي بضغط الدم اختلفت الدراسات حول تأثير شرب الشاي في ضغط…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

فوائد الشاي الأخضر بالليمون: تأثيره على الصحة والتغذية

الشاي الأخضر والليمون يُعتبر الشاي الأخضر أحد أكثرِ أنواعِ الشاي شيوعاً، وهو…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

طريقة تحضير القهوة المعروفة باللوز: دليل شامل لصنعها في المنزل

القهوة تعدّ القهوة من المشروبات الأكثر شيوعاً في العالم كله، ويشربها الكثير…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

دليل شامل على تحضير قهوة الإسبريسو بطريقة صحية

القهوة تُعتبر القهوة من أشهر المشروبات في العالم، فقد عُرِفت منذ القدم،…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

طريقة تحضير مشروب الآيس موكا بطريقة صحية ولذيذة

الموكا الموكا هي من أنواع القهوة الإيطاليّة، والتي تُحضر في الأساس من…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

استفد من فوائد زيت الشاي للبشرة: دليل تغذية شامل

زيت الشاي يستخدم زيت شجرة الشاي في العديد من المستحضرات والكريمات التجميلية…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي

تأثير شرب القهوة على الحوامل: أضرار وتوجيهات تغذية

أضرار القهوة على الحامل تعدّ القهوة آمنةً لدى بعض الأشخاص، إلّا أنّ…

ليلى النعيمي ليلى النعيمي