العناية بالقدم

العناية بالقدم تشمل العناية بالجلد والأظافر والتدليك لتحسين الدورة الدموية والوقاية من الإصابة بالفطريات أو التشققات، ويمكن استخدام مرطبات خاصة للحفاظ على رطوبة الجلد والحد من التشققات.

Latest العناية بالقدم News

علاج فعّال لكدمات القدم: نصائح وطرق فعّالة

تحدث الكدمات نتيجة اصطدام الجسم في شيءٍ معيّن، أو التعرض لإصابة، وكسور…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية التخلص من رائحة القدمين بشكل نهائي: أساليب فعّالة

التخلص من رائحة القدمين تعتبر رائحة القدمين الكريهة من المشاكل الشائعة بين…

رولا العتيبي رولا العتيبي

نصائح فعالة لتنعيم كعب القدم: أساليب مجربة ونصائح مفيدة

خشونة كعب القدم تعاني فئةٌ كبيرةٌ من الأشخاص من فئاتٍ عُمريةٍ مختلفة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

ماسكات القدمين المنزلية: أفضل الوصفات للعناية بالقدمين

زيت جوز الهند يتميز زيت جوز الهند بفاعليته في ترطيب الأقدام الجافة،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق تقشير الجلد الميت للقدمين بفعالية وسهولة

طريقة البرد برد القدمين هي من طرق التخلص من الجلد الميت عليها،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق فعالة للتخلص من رائحة القدم الكريهة بسرعة: نصائح مجربة

العلاج بحقن البوتوكس يعالج البوتكس رائحة القدمين الكريهة، إذ يحقن الطبيب المختص…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليلك الكامل لأدوات الباديكير المنزلية: احرص على عناية قدميك بكل احترافية

أدوات الباديكير يُعدّ الباديكير أحد أهم خطوات العناية بصحّة القدمين، إذ يُساهم…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق تنعيم القدمين بسرعة: دليل فعال وسهل للعناية بالقدمين

العناية اليومية بالقدمين تساعد العناية اليومية في القدمين بالحصول على أقدام ناعمة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

تحسين صحة القدمين: فوائد دم الغزال وتأثيرها الإيجابي

دم الغزال دم الغزال أو شقائق النعمان عبارة عن مسحوق بودرة ناعمة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق سهلة لتفتيح وتبييض كعب القدم بفاعلية

مقدمة تتعرّض القدمين للعديد من المشكلات نتيجة ارتداء أحذيّة ضيقة تسبّب تورّمها…

رولا العتيبي رولا العتيبي