العناية بالقدم

العناية بالقدم تشمل العناية بالجلد والأظافر والتدليك لتحسين الدورة الدموية والوقاية من الإصابة بالفطريات أو التشققات، ويمكن استخدام مرطبات خاصة للحفاظ على رطوبة الجلد والحد من التشققات.

Latest العناية بالقدم News

علاج تشققات القدمين في المنزل بطرق فعّالة وسهلة: دليل العناية بالقدمين

طرق طبية لإزالة تشققات القدمين يلجأ بعض الأفراد لعلاج تشققات القدمين الشديدة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية استخدام الحناء لعناية فعالة بالقدم والحصول على فوائدها

الحناء تعتبر الحناء Henna أو اليرناء أو الرقون والأرقان، أو كما يطلق…

رولا العتيبي رولا العتيبي

نصائح فعالة لعلاج خشونة الكعبين في روتين العناية الشخصية

استخدام الكريمات تتوفّر أنواع مختلفة من الكريمات التي تُساعد على التخلّص من…

رولا العتيبي رولا العتيبي

وصفات فعّالة لتنعيم القدمين: خطوات سهلة للعناية بجمال قدميك

تشقق القدمين يعد تشقق القدمينّ من أكثر المشكلات الجلديّة شيوعاً والتي يمكن…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية التخلص من تنميل الأرجل: الأسباب والعناية الشخصية المؤثرة

تنميل الأرجل يُعرّف تنميل الأرجل على أنّه الإحساس بالوخز والخدران في الأرجل،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق فعالة لتنعيم وترطيب القدمين في روتين العناية الشخصية

خشونة الرجلين تُعدّ مشكلة خشونة الرجلين وتشقق القدمين من أبرز المشاكل التي…

رولا العتيبي رولا العتيبي

نصائح عملية للعناية بالقدمين في المنزل: دليل شامل

كيفية العناية بالقدمين تحتاجُ أعضاء الجسم إلى العناية بشكلٍ عام، ومنها القدمان؛…

رولا العتيبي رولا العتيبي

نصائح للعناية بالقدمين في المنزل: خطوات فعالة للعناية السليمة

العناية بالقدمين الأقدام الجافة والمتشققة هي من أكثر المشاكل التي تواجه الكثيرين…

رولا العتيبي رولا العتيبي

خمس طرق فعالة لتنعيم بشرة القدمين: أسرار العناية السهلة

زيت الزيتون يُمكن الحصول على قدمين ناعمتين من خلال استخدام زيت الزيتون…

رولا العتيبي رولا العتيبي

تقنية تقشير الركب بالليزر: كيفية القيام بها بشكل صحيح

انتشر مؤخراً استخدام الليزر في عمليات التجميل  لما له من نتائج سريعة…

رولا العتيبي رولا العتيبي