كيفية التخلص من الاسمرار حول الفم بفعالية
الطرق الطبية لعلاج الاسمرار حول الفم يقوم الطبيب بتشخيص الاسمِرار، والبُقع البُنيّة…
دليل استخدام السواك: طرق فعالة للعناية بصحة الفم والأسنان
السواك السّواك عبارة عن عود أو غصين يؤخذ من شجرة الآراك، يُستخدم…
طرق آمنة لإزالة جير الأسنان في المنزل بدون زيارة للطبيب
إزالة جير الأسنان بدون طبيب إنّ تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والخيط يمنع…
أفضل طرق استخدام خيط الأسنان للعناية الذاتية
كيفية استخدام خيط الأسنان يُمكن استعمال خيط الأسنان لتنظيفها من خلال لف…
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة: نصائح فعالة للعناية بالفم
رائحة الفم الكريهة يتكوّن نَفس الإنسان من مواد غايةٍ في التّعقيد، وذات…
تعرف على أسباب تكون تقرحات الفم: دليل العناية الذاتية
ما تقرحات الفم تقرحات الفم، أو القرحة الفموية، أو (بالإنجليزية: Mouth ulcer)…
طريقة فعالة لتبييض الأسنان باستخدام الفحم النشط: دليل العناية بالأسنان
تبييض الأسنان تُعد عملية تبييض الأسنان (بالإنجليزية: Teeth Whitening) من العمليات البسيطة…
كيفية استخدام خيط الأسنان بشكل صحيح للعناية اليومية بالفم
خيط الأسنان هنالك العديد من الطرق التي يجب الإهتمام بها للحفاظ على…
كيفية تحسين تنظيف الأسنان: أفضل أساليب العناية بصحة الفم
فرشاة الأسنان تُستخدم فرشاة أسنان ذات نوعيةٍ جيدة لتنظيف الأسنان، ويُفضّل أن…
كل ما تحتاج لمعرفته عن عدد ضروس العقل في العناية الذاتية
ضروس العقل تعد ضروس العقل (بالإنجليزيّة: wisdom teeth) الضروس الثالثة في الترتيب…