العناية بالجسم

تعتبر العناية بالجسم مجموعة من العادات والروتينات التي تهتم بصحة ونظافة الجسم، وتشمل الاستحمام اليومي، استخدام منتجات العناية بالبشرة والشعر، ممارسة التمارين الرياضية، والحفاظ على نظام غذائي صحي.

Latest العناية بالجسم News

طرق فعّالة للتخلص من علامات التمدد البيضاء بسهولة

استخدام الليزر للتخلّص من علامات التمدد يُعدّ استخدام تقنية الليزر من إحدى…

رولا العتيبي رولا العتيبي

خلطات فعّالة لتفتيح المنطقة الحساسة: دليل للعناية الذاتية

خلطة عصير الليمون واللبن يُمكن تبييض المناطق الحساسة باستعمال خلطة عصير الليمون…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طريقة إعداد حمام مغربي فاخر في المنزل: دليل العناية بالذات

طريقة عمل الحمام المغربي يُساعد الحمام المغربي على تنظيف البشرة، وتنعيمها، وإزالة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فوائد الحلبة للبشرة والشعر: دليل العناية بالذات

فوائد الحلبة للبشرة تحتوي بذور الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) على العديد من المواد…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية تحقيق رموش طويلة وجميلة: أفضل الطرق للعناية بالرموش

الرموش تعتبر الرّموش الطّويلة والكثيفة من علامات جمال المرأة، فهي تضيف الجاذبيّة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية تحقيق صوت ناعم: أساليب فعالة للعناية بالصوت

تجنب المواد المهيجة للأحبال الصوتية تتسبب الكثير من العوامل بتهيج الأحبال الصوتية…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية التخلص من رائحة الإبط بشكل فعال: نصائح للعناية الشخصية

العرق تزداد المشاكل التي يسببها العرق في فصل الصيف بشكل واسع، نتيجةً…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليل الحمام المغربي: طرق الاستمتاع بتجربة العناية الذاتية

طريقة الحمام المغربي يُمكن اتّباع هذه الطّريقة في عمل حمّام مُشابه للحمّامات…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية تفتيح لون الإبط بشكل طبيعي: دليل العناية بالإبط

اسمرار الإبط تعاني كثير من النساء تحديداً من مشكلة اسمرار الجلد في…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليل استخدام الصابون المغربي لفوائد العناية بالجلد

الصابون المغربي يعد الصابون المغربي من الوصفات التي تستعملها النساء العربيات لزيادة…

رولا العتيبي رولا العتيبي