العناية بالجسم

تعتبر العناية بالجسم مجموعة من العادات والروتينات التي تهتم بصحة ونظافة الجسم، وتشمل الاستحمام اليومي، استخدام منتجات العناية بالبشرة والشعر، ممارسة التمارين الرياضية، والحفاظ على نظام غذائي صحي.

Latest العناية بالجسم News

فوائد التبريد بالثلج للجسم: دليل شامل للعناية الذاتية

الثلج للثلجِ العديدُ من الاستعمالات، ففائدتُه لا تقتصر على تبريدِ الماء، والمشروبات…

رولا العتيبي رولا العتيبي

مدة جلسة الليزر: تقدير زمني لعلاجات الجمال الذاتية

مدّة جلسة الليزر تختلف مدّة جلسة الليزر حسب المنطقة المُستهدَفة لإزالة الشعر…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طريقة فعّالة للتخلص من شعر الوجه بشكل دائم

قناع بياض البيض يُمكن أنْ يساعد قناع بياض البيض على تخفيف نمو…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فوائد ماء البحر للعناية الذاتية: كيف يمكن أن يحسن صحتك وجمالك

ماء البحر يحتوي ماء البحر على الملح المهم لصحة بشرتنا وشعرنا وأجسامنا.…

رولا العتيبي رولا العتيبي

كيفية تحضير حلاوة منزلية: دليل العناية الذاتية

الحلاوة الحلاوة أو العقيدة عبارة عن سكر مصنوع؛ لإزالة شعر الجسم، وهي…

رولا العتيبي رولا العتيبي

أسباب جفاف الجلد: كيفية الوقاية والعلاج في العناية بالذات

جفاف الجلد يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل عديدة في الجلد مثل:…

رولا العتيبي رولا العتيبي

خلطة فعّالة لتفتيح البشرة خلال أسبوع واحد

خلطة البرتقال يحتوي البرتقال على كمية عالية من فيتامين C، الذي يُعد…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليل استخدام الصابون المغربي للعناية الفعالة بالبشرة

الصابون المغربي نظراً للإقبال الشديد على مستحضرات التجميل الطبيعية والآمنة صحياً، فإنّ…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق فعالة للتخلص من روائح المهبل بشكل طبيعي

رائحة المهبل تعتبر رائحة المهبل من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فوائد المساج: الطريق إلى الاسترخاء الكامل للجسم

المساج يُعرف المساج على أنّه عملية تدليك للجسم من خلال الضغط عليه،…

رولا العتيبي رولا العتيبي