العناية بالجسم

تعتبر العناية بالجسم مجموعة من العادات والروتينات التي تهتم بصحة ونظافة الجسم، وتشمل الاستحمام اليومي، استخدام منتجات العناية بالبشرة والشعر، ممارسة التمارين الرياضية، والحفاظ على نظام غذائي صحي.

Latest العناية بالجسم News

استخدام الفازلين: فوائد مذهلة للعناية بالجسم

الفازلين الفازلين هو مزيج من البارافين (بالانجليزيّة: Paraffin)، وشمع الجريزوفولفين (بالانجليزيّة: Micro-Crystalline…

رولا العتيبي رولا العتيبي

مقشر القهوة: طريقة تحضير فعالة للعناية بالبشرة

مقشر القهوة وزيت جوز الهند يستخدم مقشر القهوة، وزيت جوز الهند لتقشير…

رولا العتيبي رولا العتيبي

طرق فعالة للتخلص من السواد تحت الإبط بشكل طبيعي

الخطوات الأولى لتفتيح منطقة الإبط لا بدّ من اتباع الإرشادات الأوليّة الآتية…

رولا العتيبي رولا العتيبي

أهمية النظافة الشخصية في العمل: دور العناية بالنظافة الشخصية في النجاح المهني

النظافة الشخصية النظافة الشخصية الجيدة هي عملية الاهتمام بجسمك والحفاظ عليه من…

رولا العتيبي رولا العتيبي

أفضل زيوت للجسم بعد الاستحمام للعناية الذاتية

زيت الزيتون يحتوي زيت الزّيتون على خصائص تحافظ على نعومة ورطوبة البشرة،…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فوائد جل الصبار: استخداماته الرائعة في العناية بالجسم

زيادة قلويّة الجسم يُشكل زيادة الرقم الهيدروجيني الحمضي للجسم بيئةً خصبةً لزيادة…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليل استخدام اللوشن للعناية الذاتية: نصائح وتقنيات

اللوشن تتعرض البشرة للعوامل الخارجية والداخلية التي تُسبب لها الجفاف والتشقق؛ لذا…

رولا العتيبي رولا العتيبي

دليل شامل لعلاج تساقط الشعر تحت الجلد: تقنيات فعالة ومنتجات مجربة

الشعر تحت الجلد قد تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة نمو الشعر…

رولا العتيبي رولا العتيبي

فوائد البقدونس للعناية بالذات: كيف يمكن للبقدونس تحسين صحتك؟

تنقية السموم يُعدّ البقدونس من الأعشاب المضادة للأكسدة التي تحتوي بين مكوناتها…

رولا العتيبي رولا العتيبي

معطر جسم طبيعي بخلطات منزلية: طريقة تحضير فعالة

معطّر الجسم يستخدم العديد من الأشخاص بعض المنتجات التجميلية من أجل زيادة…

رولا العتيبي رولا العتيبي