أضرار التدخين

“تعتبر أضرار التدخين مشكلة صحية عالمية تسببها مواد سامة تحتوي عليها السجائر، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والرئتين والسرطان.”

Latest أضرار التدخين News

تأثير التدخين على الشهية والوزن: حقائق وأساطير

التدخين يُعَدُّ التدخين من العادات السيِّئة التي يَصعُب التخلُّص منها؛ حيث تحتوي…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

كيفية مساعدة الأبناء في التوقف عن التدخين: نصائح فعالة للآباء

تقديم التشجيع تشجيع الابن على إيجاد سبب ما يدفعه للإقلاع عن التدخين،…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

كيفية الوقاية من التدخين: استراتيجيات فعالة لتجنب العادة الضارة

تذكير النفس بمضار التدخين ينبغي تذكير النفس بالأمراض التي يُسبّبها التدخين وهي…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

كيفية التوقف عن التدخين: خطوات فعالة للإقلاع عن العادة السيئة

الدخان يحتوي الدّخان على مادة النّيكوتين التي تعتبر من أكثر أنواع المواد…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

تفشي التدخين بين الشباب: تحديات وحلول

ظاهرة التّدخين من الظّواهر السّلبيّة التي انتشرت في مجتمعاتنا انتشار النّار في…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

كيف تكتب خطة بحث فعّالة حول مشكلة التدخين: دليل سهل للحياة والمجتمع

كيفية كتابة خطة بحث خطة البحث بشكل عام تقوم على تكوين صورة…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

تأثير الإقلاع عن التدخين على صحة البشرة: فوائد ونصائح

التدخين يعدّ التدخين من أكثر الآفات الاجتماعية شيوعاً بين الناس، فهي مشكلة…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

فوائد تناول الدخان: أثره الإيجابي على الحياة والمجتمع

فوائد الدخان غير المثبتة أشارت بعض الدراسات المتناثرة هنا وهناك إلى أنه…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

كيفية التعامل مع زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

زيادة الوزن يعاني عدد كبير من الناس من السمنة، حيث تظهر هذه…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني

طرق فعالة لمساعدة الشريك في التخلص من عادة التدخين

التدخين يُعرّف التدخين على أنّه استنشاق التبغ الموجود داخل السجائر التي تتعدد…

أسماء القحطاني أسماء القحطاني