تغذية الحامل

تغذية الحامل: دليل شامل لأفضل العادات الغذائية خلال فترة الحمل، يشمل نصائح مهمة حول الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأم والجنين.

Latest تغذية الحامل News

فوائد التين المجفف بزيت الزيتون للحوامل: دليل الاستخدام

ما هي فوائد التين المُجفف مع زيت الزيتون للحامل لا تتوفّر أدلّة…

MohamedTair MohamedTair

فوائد الخل للحامل: تأثيره الإيجابي على صحة الأم والجنين

الخلّ محلول ينتمي إلى حمض الخلّيك، ينتج عن تخمّر المواد السكرية في…

MohamedTair MohamedTair

اليانسون والحمل: فوائد ومخاطر استخدامه خلال فترة الحمل

فوائد اليانسون للحامل أُجريت دراسةٌ مخبريةٌ على مجموعةٍ من الفئران الحوامل، ونُشرت…

MohamedTair MohamedTair

تأثير زبدة الشيا على الحمل: الآثار السلبية والتوجيهات الآمنة

زبدة الشيا تعرف زبدة الشيا على أنها زبدة عاجية اللون، يتم استخراجها…

MohamedTair MohamedTair

أفضل الفواكه للحوامل: قائمة بالفواكه الآمنة والمفيدة أثناء الحمل

هل هنالك فواكه مضرة للحامل لا توجد فاكهة مُحدّدةٌ تُعدّ ضارّةً لصحّة…

MohamedTair MohamedTair

تأثير الليمون على الحمل: دراسة تحذيرية للحوامل

الليمون يُعتبر الليمون فاكهة ذات شعبية واسعة، وغالباً ما يتم استخدامه بكميات…

MohamedTair MohamedTair

فوائد العسل الأسود للحوامل: كيف يمكن أن يكون مفيدًا خلال فترة الحمل؟

هل العسل الأسود مفيد للحامل يشيع استخدام العسل الأسود، أو ما يُعرف…

MohamedTair MohamedTair

تأثيرات حمل خارج الرحم على صحة الأم والجنين

الحمل خارج الرحم إنَّ في حالات الحمل الطبيعيّة، يقوم مبيض المرأة بإخراج…

MohamedTair MohamedTair

الفوائد الصحية للشيح أثناء الحمل: دليل شامل

هل الشيح مفيد للحامل يجب على الحامل الامتناع عن استهلاك شيح ابن…

MohamedTair MohamedTair

أهمية تناول حمض الفوليك قبل الحمل لصحة الأم والجنين

فوائد حمض الفوليك قبل الحمل حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)؛ هو الشكل…

MohamedTair MohamedTair