تغذية الحامل

تغذية الحامل: دليل شامل لأفضل العادات الغذائية خلال فترة الحمل، يشمل نصائح مهمة حول الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأم والجنين.

Latest تغذية الحامل News

فوائد التين المجفف بزيت الزيتون للحوامل: دليل الاستخدام

ما هي فوائد التين المُجفف مع زيت الزيتون للحامل لا تتوفّر أدلّة…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد الخل للحامل: تأثيره الإيجابي على صحة الأم والجنين

الخلّ محلول ينتمي إلى حمض الخلّيك، ينتج عن تخمّر المواد السكرية في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

اليانسون والحمل: فوائد ومخاطر استخدامه خلال فترة الحمل

فوائد اليانسون للحامل أُجريت دراسةٌ مخبريةٌ على مجموعةٍ من الفئران الحوامل، ونُشرت…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تأثير زبدة الشيا على الحمل: الآثار السلبية والتوجيهات الآمنة

زبدة الشيا تعرف زبدة الشيا على أنها زبدة عاجية اللون، يتم استخراجها…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أفضل الفواكه للحوامل: قائمة بالفواكه الآمنة والمفيدة أثناء الحمل

هل هنالك فواكه مضرة للحامل لا توجد فاكهة مُحدّدةٌ تُعدّ ضارّةً لصحّة…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تأثير الليمون على الحمل: دراسة تحذيرية للحوامل

الليمون يُعتبر الليمون فاكهة ذات شعبية واسعة، وغالباً ما يتم استخدامه بكميات…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد العسل الأسود للحوامل: كيف يمكن أن يكون مفيدًا خلال فترة الحمل؟

هل العسل الأسود مفيد للحامل يشيع استخدام العسل الأسود، أو ما يُعرف…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تأثيرات حمل خارج الرحم على صحة الأم والجنين

الحمل خارج الرحم إنَّ في حالات الحمل الطبيعيّة، يقوم مبيض المرأة بإخراج…

ربى الشاطري ربى الشاطري

الفوائد الصحية للشيح أثناء الحمل: دليل شامل

هل الشيح مفيد للحامل يجب على الحامل الامتناع عن استهلاك شيح ابن…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أهمية تناول حمض الفوليك قبل الحمل لصحة الأم والجنين

فوائد حمض الفوليك قبل الحمل حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)؛ هو الشكل…

ربى الشاطري ربى الشاطري