صورة شخصية الكاتبة ربى الشاطري - متخصصة في تغذية الأم أثناء الحمل

ربى الشاطري

أنا ربى الشاطري، كاتبة ومستشارة متخصصة في مجال الحمل والولادة. أحمل درجة البكالوريوس في التمريض من جامعة الملك سعود، مع خبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات في العمل مع الأمهات الحوامل والجدد. شغفي يكمن في توعية النساء حول تجربة الحمل وتقديم نصائح عملية للعناية بالنفس والطفل. أسعى من خلال كتاباتي إلى تقديم محتوى دقيق ومبني على أسس علمية، مع لمسة شخصية تجعل الأمهات يشعرن بالدعم والثقة. أؤمن بأن كل امرأة تستحق أن تعيش هذه التجربة بسلام ووعي، وهذا ما يدفعني لمشاركة خبراتي ومعرفتي عبر مقالاتي وإصداراتي.
1399 المواد

فوائد الكمون الأسود للحوامل: كل ما تحتاجين معرفته

الكمون الأسود الكمون الأسود أو حبة البركة، والحبة السوداء، والقزحة، والشونيز، والكالونجي…

ربى الشاطري ربى الشاطري

علاج رمد العين للأطفال: أفضل الطرق والعلاجات في فترة الحمل والولادة

نصائح وإرشادات للتعامل مع رمد العين للأطفال الحد من انتشار العدوى يُعدُّ…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تأثير ضيق التنفس على الحوامل: الأسباب والعلاجات

ضيق التنفس عند الحامل تُعدّ مشكلة ضيق أو صعوبة التنفّس (بالإنجليزية: Shortness…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أفضل أدوات النظافة الشخصية للأطفال: دليل العناية في مرحلة الطفولة

أدوات نظافة شخصية للأطفال يوجد العديد من أدوات النظافة الشخصية التي ينبغي…

ربى الشاطري ربى الشاطري

حقيقة وخرافة شكل بطن الحامل بولد: تحليل في تطور البطن خلال الحمل

كيف يكون شكل بطن الحامل بولد؟ تتشوق الكثير من الأمهات لمعرفة جنس…

ربى الشاطري ربى الشاطري

رجيم صحي للحوامل: كيفية فقدان الوزن بأمان أثناء الحمل

نظام غذائي صحي للحامل"' تُقدّر الحاجة اليوميّة للنساء من السعرات الحراريّة ما…

ربى الشاطري ربى الشاطري

نصائح مهمة لتربية الأطفال: دليل عملي للآباء في مرحلة الحمل والولادة

الأساليب الصحيحة في تربية الأبناء يتبع الوالدان أساليب تربوية بغية تهذيب سلوك…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أفضل 6 وصفات لتحضير طعام الأطفال في المنزل

طعام الأطفال يكون الجهاز المناعي لدى الأطفال خاصّةً في الأشهر الأولى من…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيف يمكن تقليل حجم البطن في الشهر التاسع بشكل طبيعي؟

صغر حجم الجنين في الشهر التاسع تلاحظ معظم السيدات الحوامل بأن حجم…

ربى الشاطري ربى الشاطري

طرق تحديد التبويض بشكل فعّال لزيادة فرص الحمل

كيف أعرف تلقيح البويضة قد يكون تلقيح البويضة وانغراسها في الرحم مصحوبًا…

ربى الشاطري ربى الشاطري