صورة شخصية الكاتبة ربى الشاطري - متخصصة في تغذية الأم أثناء الحمل

ربى الشاطري

أنا ربى الشاطري، كاتبة ومستشارة متخصصة في مجال الحمل والولادة. أحمل درجة البكالوريوس في التمريض من جامعة الملك سعود، مع خبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات في العمل مع الأمهات الحوامل والجدد. شغفي يكمن في توعية النساء حول تجربة الحمل وتقديم نصائح عملية للعناية بالنفس والطفل. أسعى من خلال كتاباتي إلى تقديم محتوى دقيق ومبني على أسس علمية، مع لمسة شخصية تجعل الأمهات يشعرن بالدعم والثقة. أؤمن بأن كل امرأة تستحق أن تعيش هذه التجربة بسلام ووعي، وهذا ما يدفعني لمشاركة خبراتي ومعرفتي عبر مقالاتي وإصداراتي.
1399 المواد

كيفية تنظيم الوقت مع الرضيع: نصائح للآباء في فترة الحضانة

تنظيم الوقت مما لاشك فيه أنّ الأم تحتاج إلى تنظيم وقتها في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد اللويزة للأطفال: دليل شامل لفوائدها الصحية خلال فترة الرضاعة

هل اللويزة مفيدة للرضع تُعرَف اللويزة (بالإنجليزية: Aloysia) بأسماء أُخرى مثل؛ اللويزة…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد استخدام النشا خلال فترة الحمل: دليل شامل

هل النشا مفيد للحامل؟ لا تتوفر معلومات حول فوائد مسحوق النشا للحامل،…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أهمية تحليل البول خلال فترة الحمل: دليل شامل

تحليل البول للحامل تتغيَّر العديد من وظائف الجسم خلال فترة الحمل، بما…

ربى الشاطري ربى الشاطري

دليل شامل لحساب الحمل: كيفية تحديد موعد الولادة بدقة

حساب الحمل حسب آخر دورة شهرية وهي الطريقة الأكثر شيوعًا لحساب عدد…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية زيادة الوزن بعد الولادة بصحة جيدة: نصائح وتوجيهات

زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية تساهم زيادة عدد السعرات الحرارية بمعدل 500…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية تحديد جنس الجنين باستخدام السونار خلال فترة الحمل

السونار السونار هو جهاز تصوير يعمل بالموجات ما فوق الصوتية؛ حيث يرسل…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كل ما تحتاج لمعرفته عن مرحلة الإباضة لدى المرأة

مرحلة الإباضة عند المرأة تحدث الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) لدى المرأة بانطلاق بويضة…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيف يتغير لون عيون الطفل الجديد؟ دليلك الكامل

يُولَد معظم الأطفال بعيونٍ زرقاء أو رمادي أو بني فاتح، ومن ثمّ…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كل ما تحتاج لمعرفته عن تناول الفيتامينات قبل الحمل

أهم الفيتامينات قبل الحمل يُنصح للحامل أو من تُخطط للحمل بالحذر عند…

ربى الشاطري ربى الشاطري