صورة شخصية الكاتبة ربى الشاطري - متخصصة في تغذية الأم أثناء الحمل

ربى الشاطري

أنا ربى الشاطري، كاتبة ومستشارة متخصصة في مجال الحمل والولادة. أحمل درجة البكالوريوس في التمريض من جامعة الملك سعود، مع خبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات في العمل مع الأمهات الحوامل والجدد. شغفي يكمن في توعية النساء حول تجربة الحمل وتقديم نصائح عملية للعناية بالنفس والطفل. أسعى من خلال كتاباتي إلى تقديم محتوى دقيق ومبني على أسس علمية، مع لمسة شخصية تجعل الأمهات يشعرن بالدعم والثقة. أؤمن بأن كل امرأة تستحق أن تعيش هذه التجربة بسلام ووعي، وهذا ما يدفعني لمشاركة خبراتي ومعرفتي عبر مقالاتي وإصداراتي.
1399 المواد

فوائد تناول اللحوم خلال فترة الحمل: دليل شامل

اللحم تعدّ المنتجات الحيوانية بشكلٍ عام من أهم العناصر الغذائية الرئيسية التي…

ربى الشاطري ربى الشاطري

طرق فعالة للتخلص من تشققات الحمل: نصائح مفيدة للحوامل

تشققات الحمل تعاني المرأة الحامل بعد ولادتها من ظهور الخطوط البيضاء في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

طرق فعالة لتهدئة مغص الأطفال في مرحلة الرضاعة

مغص الأطفال يُطلق مصطلح مغص الأطفال (بالإنجليزية: Baby Coic) على بكاء الطفل…

ربى الشاطري ربى الشاطري

نصائح مهمة للحوامل في الشهور الخامس والسادس: دليلك الشامل

فترة الحمل تمتدّ فترة الحمل لتسعة أشهر متتالية تنتهي بوضع مولودٍ مكتمل…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد السباحة للأطفال: تأثيرها الإيجابي على صحة الأم والجنين

رياضة ممتعة للأطفال يحتاج الأطفال لمدة لا تقل عن ستين دقيقة من…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تطور حركة الجنين في الشهر السابع من الحمل: دليل شامل

حركة الجنين من أهمّ المؤشّرات على صحّة الجنين وسلامته هي حركته الطبيعيّة…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية التعرف على علامات بزوغ أسنان الأطفال

كيف أعرف أنّ طفلي يسنن؟ يعدّ التسنين (Teething) من أهمّ المراحل في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أفضل علاجات عسر الهضم للحوامل: دليل شامل في فترة الحمل

تغيير نمط الحياة قد تُصاب المرأة الحامل بعسر الهضم (بالإنجليزية: Indigestion) في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية تعديل سلوك الأطفال العصبيين: نصائح وإرشادات للآباء

سلوك الطفل العصبي يعاني العديد من الآباء والأمهات من سرعة غضب أبنائهم…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد الثوم للأطفال: كيف يمكن أن يساعد الثوم في تعزيز صحة الأطفال؟

فوائد الثوم للأطفال إنّ من المحتمل أمان تناول الثوم من قِبَل الأطفال…

ربى الشاطري ربى الشاطري