صورة شخصية الكاتبة ربى الشاطري - متخصصة في تغذية الأم أثناء الحمل

ربى الشاطري

أنا ربى الشاطري، كاتبة ومستشارة متخصصة في مجال الحمل والولادة. أحمل درجة البكالوريوس في التمريض من جامعة الملك سعود، مع خبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات في العمل مع الأمهات الحوامل والجدد. شغفي يكمن في توعية النساء حول تجربة الحمل وتقديم نصائح عملية للعناية بالنفس والطفل. أسعى من خلال كتاباتي إلى تقديم محتوى دقيق ومبني على أسس علمية، مع لمسة شخصية تجعل الأمهات يشعرن بالدعم والثقة. أؤمن بأن كل امرأة تستحق أن تعيش هذه التجربة بسلام ووعي، وهذا ما يدفعني لمشاركة خبراتي ومعرفتي عبر مقالاتي وإصداراتي.
1399 المواد

أفضل أطعمة لتغذية الأطفال خلال فترة الحمل والولادة

نحافة الأطفال يعاني بعض الأطفال من مشكلة النحافة الزائدة الناتجة عن عدم…

ربى الشاطري ربى الشاطري

أفضل أنواع عصائر صحية للنساء الحوامل

تغذية الحامل تفضّل الكثير من السيدات الحوامل التركيز على الطعام الصحي في…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تأثير الشطة على الحمل: دراسة للمخاطر والتوصيات

الشطة هي نوع من المقبلات التي تصنع من خلطات الفلفل الحار والتوابل،…

ربى الشاطري ربى الشاطري

تعرف على أعراض ما بعد الولادة بعملية القيصرية وكيفية التعامل معها

أعراض ما بعد الولادة القيصرية الولادة القيصريّة أو الجراحة القيصريّة (بالإنجليزية: C-section)…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد الكاكاو للحوامل: دراسة شاملة في تأثيره على صحة الأم والجنين

فوائد الكاكاو للحامل يُمكن للمرأة الحامل أن تتناول منتجات الكاكاو باعتدال، بما…

ربى الشاطري ربى الشاطري

نزيف الأنف واحتقانه خلال الحمل: الأسباب والعلاجات المناسبة

نزيف واحتقان أنف الحامل تزداد فرصة حدوث احتقان الأنف أو انسداده أثناء…

ربى الشاطري ربى الشاطري

فوائد الخزامى أثناء الحمل: دليل شامل للأمهات المرتقبات

هل الخزامى مفيدة للحمل في الحقيقة ليست هناك دراساتٌ تشير إلى فوائد…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية التخلص من كلف الحمل بفعالية: نصائح وطرق مجربة

مقدمة مشكلات الحمل كثيرة ومتنوعة، ولعل أكثرها تلك التي تظهر في الوجه…

ربى الشاطري ربى الشاطري

كيفية التعرف على حركة الجنين الذكر خلال فترة الحمل

الحمل والإخصاب يحدث الحمل عندما يُخصّب الحيوان المنوي البويضة الخارجة من المبيض…

ربى الشاطري ربى الشاطري

وزن الطفل في الشهر الرابع: تغيّر الوزن والنمو في مرحلة الربع سنويّة

وزن الطفل في الشهر الرابع يبلغ متوسط وزن الطفل الذكر في الشهر…

ربى الشاطري ربى الشاطري