صورة شخصية الكاتب أنس الحارثي - متخصص في التغذية الصحية ونمط الحياة

أنس الحارثي

أنا أنس الحارثي، كاتب ومدرب مهتم بالصحة والعافية. حصلت على درجة البكالوريوس في التغذية والصحة العامة من جامعة الملك سعود، وأمتلك خبرة تزيد عن 7 سنوات في كتابة المقالات والمحتوى التعليمي حول الصحة. شغفي يكمن في نشر الوعي حول أهمية العادات الصحية وتقديم نصائح عملية لتحسين جودة الحياة. عملت مع العديد من المنصات الرقمية والمجلات لتوفير معلومات دقيقة ومحدثة. أؤمن بأن المعرفة هي الخطوة الأولى نحو حياة أفضل، وأسعى دائمًا لإلهام الآخرين من خلال كتاباتي لاتخاذ قرارات صحية مستنيرة. هدفي هو تمكين الأفراد من العيش بصحة ونشاط من خلال محتوى موثوق ومباشر.
6015 المواد

سبب غير معروف لأمراض الأوعية الدموية: تهديد الغرغرينا للحياة

الغرغرينا تُعرّف الغرغرينا على أنّها حالة مرضية تُصيب الإنسان، تحدث عند موت…

أنس الحارثي أنس الحارثي

ألياف الرحم وصحة المرأة: تأثيرها على الصحة الجنسية لديكِ

الطفرات الجينية تُعدّ ألياف الرحم (بالإنجليزية: Uterine fibroids) أو كما يطلق عليها…

أنس الحارثي أنس الحارثي

أسرار الحمل: أحدث أساليب تحليل الحمل لحمل صحي وآمن!

طرق تحليل الحمل عندما تتوقّع المرأة أن تكون حاملاً بالاعتماد على علامات…

أنس الحارثي أنس الحارثي

استراتيجيات إيقاف انتشار الخلايا السرطانية: كيف تعمل آلية الموت الخلوي المبرمجة

كيف تموت الخلايا السرطانية؟ يُمكن أن تموت الخلايا السرطانية بالعديد من الطرق،…

أنس الحارثي أنس الحارثي

نصائح للعناية بالقدمين: الحفاظ على صحة قدميك والوقاية من الأمراض

الاعتناء بالقدمين القدمان هما من تحملان وزن الجسم كله، وبالتّالي تتعرضان لضغط…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كيف تنتقل جراثيم المعدة؟ حقائق مدهشة عن جهاز الهضم

طرق انتقال جرثومة المعدة تتعدّد طرق انتقال جرثومة المعدة أو بكتيريا المعدة…

أنس الحارثي أنس الحارثي

كشف أسرار الهرمونات: رحلة ممتعة في عالم الغدد

الهرمونات يحتاج الجسم إلى تنسيق وتكامل في عمل كافة أعضائه وأنسجته، وذلك…

أنس الحارثي أنس الحارثي

تطور الطفل في الشهر الثالث: نمو بدني وتغيرات عقلية لدى الأطفال الرضع

الطول والوزن ببلوغ الطفل ثلاثة أشهر من العمر؛ يكون قد اكتسب وزناً…

أنس الحارثي أنس الحارثي

ألم الأذن لدى الأطفال: حقائق ونصائح للتعامل معه بفعالية

ألم الأذن عند الأطفال تُعتبَر آلام الأذن (بالإنجليزيّة: Earaches) من أكثر الأسباب…

أنس الحارثي أنس الحارثي

سحر وخطورة البكتيريا: رحلة استكشاف في عالم المصطلحات الطبية

البكتيريا هي كائنات حية بِدائية النواة، ومِجهرية إذ لا تُرى بالعين المجردة،…

أنس الحارثي أنس الحارثي