فوائد زيت جوز الهند للبشرة: دليل الاستخدام والآثار الإيجابية

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

فوائد زيت جوز الهند للبشرة

يعتبر زيت جوز الهند من أهم الزيوت الطبيعية لصحة البشرة، وتتمثل أهم فوائده فيما يأتي:1

  • مرطب للبشرة: يرطب زيت جوز الهند الجلد الجاف، ويخترقه بسهولة، ويقوي أنسجة الجلد من خلال القضاء على خلايا الجلد الميتة.
  • علاج التجاعيد: يحتوي زيت جوز الهند على مضادات الأكسدة، وفيتامين E، فيمنع تلف خلايا الجلد وظهور التجاعيد.
  • علاج حروق الشمس، والأكزيما، والصدفية: يعالج زيت جوز الهند حروق الشمس، والالتهابات الجلدية مثل الأكزيما والصدفية، وذلك لاحتواءه على فيتامين E.
  • علاج لدغ الحشرات: يتميز زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للفطريات والفيروسات، الأمر الذي يجعل منه علاجاً فعالاً للدغات الحشرات.
  • علاج العدوى الفطرية: يعالج زيت جوز الهند الالتهابات الفطرية التي تصيب الجلد، وذلك لاحتواءه الأحماض الدهنية المهمة وهي حمض لوريك، وحمض الكابريليك، وحمض الكابريك.
  • علاج حب الشباب: يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب.2

وصفات طبيعية من زيت جوز الهند

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يستخدم فيها زيت جوز الهند لعلاج مشاكل البشرة المختلفة، ومنها ما يأتي:2

زيت جوز الهند والعسل وزبدة الشيا

يستخدم مزيج زبدة الشيا وزيت جوز الهند لترطيب البشرة الجافة، كما يمتلك زيت جوز الهند والعسل خصائص مضادة للجراثيم والفطريات، الأمر الذي يحافظ على صحة البشرة، وطريقه هي:2

  • المكوّنات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ربع كوب من زيت جوز الهند.
    • ربع كوب من زبدة الشيا.
  • طريقة التحضير:
    • يذوب زيت جوز الهند وزبدة الشيا في وعاء، ثمّ يبعد الوعاء عن النار، ويضاف له العسل، وتمزج المكوّنات جيداً.
    • يوضع المزيج على الوجه، ويترك لمدّة نصف ساعة أو أكثر، وبعد ذلك يغسل، وتكرر الوصفة مرة واحدة يومياً.
ملاحظة: يترك الزيت والزبدة، لتبرد تماماً قبل الاستخدام.

زيت جوز الهند لتقشير البشرة

يعتبر زيت جوز الهند مقشر طبيعي للبشرة، ويتم استخدامه من خلال الطريقة التالية:3

  • المكوّنات:
    • كمية مناسبة من زيت جوز الهند.
    • كمية قليلة من صودا الخبز.
  • طريقة التحضير:
    • نمزج المكوّنان معاً، ثمّ نطبق المزيج على الوجه والرقبة.
    • نترك المزيج لمدّة 5 دقائق، ثمّ نزيله باستخدام المنشفة

المراجع

  1. ALEXANDRA EARLY, “Skin Benefits of Coconut Oil”، www.livestrong.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
  2. ^ أ ب ت Ramona Sinha (December 27, 2018 ), “10 Best Coconut Oil Face Masks For Glowing Skin”، www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
  3. “Top 14 organic coconut oil uses for hair and skin are revealed”, vkool.com, Retrieved 28-2-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment