تأثير الكولاجين على صحة وجمال الشعر: دليل الاستخدام الفعال

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

الكولاجين

الكولاجين عبارة عن بروتين أساسيّ للأنسجة في الجسم، يُنتجه الجسم بشكل طبيعي، لكن يَنخفض إنتاجه مع التقدّم في العمر، وذلك يُسبّب العديد من الآثار السلبية على المظهر الجمالي للأشخاص، فتزيد تجاعيد الوجه ويتساقط الشعر ويتلف. يوجد هناك بديل عن الكولاجين الذي يُنتجه الجسم وهو كولاجين مُصنّع يباع في الأسواق.

فوائد الكولاجين للشعر

  • يُقلّل الكولاجين من ظهور الشيب في الرأس؛ بحيث يدعم البنية التحتية لبصيلة الشعر، وذلك يساعد على التخفيف من ظهور الشيب، وأيضاً يرطّب الشعرة.
  • يمنح الشعر نعومةً ولمعاناً، ويظهره بشكلٍ صحيّ وجميل؛ حيث يعالج الكولاجين الخشونة في الشعر، ويُعالج الشعر المتقصّف والتالف؛ حيث يقوّي فروة الرأس وبصيلات الشعر، وذلك يؤثر بشكلٍ جيّد على مظهر الشعر الخارجي، وينوّه إلى انّه يجب أن يُستخدم من قبل خبير على الشعر للحصول على نتائج مرضية، وعدم التعرّض لأي ضرر من مضار الكولاجين المُصنّع.
  • يزيد نمو الشعر ويجعله أكثر سماكة وطولاً؛ حيث إنّ الكولاجين يعدّ من البروتينات الأساسية في الشعر فعند انخفاضه مع تقدم السن يؤدّي إلى تساقط الشعر وتلفه.
  • يُحارب الجذور الحرّة التي تؤثر على نمو الشعر وعلى ملمسه، فيساعد العلاج بالكولاجين على التخلّص من الجذور الحرّة والتالي تحسين نمو الشعر.

طريقة استخدام الكولاجين للشعر

للكولاجين أشكال كثيرة؛ حيث يمكن أن يأتي على شكل كبسولات، أو على شكل إبر، أو بودرة، أو حبوب يمكن تناولها كالأدوية، ويمكن استخدامها في المنزل عن طريق توزيعها على فروة الرأس مع تدليكها جيّداً لمدة خمس إلى عشر دقائق، ويترك زيت الكولاجين على الشعر يوماً كاملاً حتى يتغلغل داخل الشعر ويُعطي النتائج المرجوة، ويمكن استخدامه في مركز تجميلي خاص إمّا باستعمال إبر الكولاجين أو عن طريق أقنعة الكولاجين.

أضرار الكولاجين على الجسم

إنّ الكولاجين يُسبّب بعض الأعراض الجانبية التي تُصيب الجسم، ومنها:

  • زيادة الوزن بشكل ملحوظ عند تناول حبوب الكولاجين.
  • وجود العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي.
  • الإمساك.
  • زيادة الكالسيوم في الدم.
  • تعب وإرهاق شديد.
  • ألم في العظام.
  • زيادة في الحساسية وفي مسبباتها.
  • تسارع نبضات القلب وعدم انتظامها.
  • ألم في المفاصل نتيجة زيادة الكالسيوم في الدم.

ملاحظة: يجب أن يحرص الأشخاص على عدم تناول هذه الحبوب من المُنطلق الشخصي؛ حيث يجب استشارة الطبيب أولاً للحفاظ على صحة الجسم، ويمكن تفادي تناول حبوب الكولاجين، وتناول الأطعمة الطبيعية التي تحتوي عليه بشكلٍ طبيعي كالفواكه بشكل عام والخضروات، والجوز النيء، واللوز.

شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment