فوائد البابونج لعلاج حب الشباب: دليل شامل

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

البابونج

يُعتبر البابونج من الأعشاب الطبيّة الطبيعيّة التي تُستخدم بشكلٍ واسعٍ كمكوِّنٍ أساسيٍّ في العديد من الخلطات الطبيعية، والكريمات الكيميائية الخاصّة بالعناية بالبشرة والجسم؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مُضادّات الأكسدة، ومركبات الفلافانويد، والزيوت الطيارة، وخصائص مُضادة للالتهابات، وخصائص مُلطِّفة ومُطهّرة.

فوائد البابونج الصحية

  • يمنح الشعور بالراحة والاسترخاء.
  • يُهدّئ آلام المعدة.
  • يُعزز الجهاز المناعيّ.
  • يُنظِّم مُستوى السكر في الدم.
  • يُقلّل آلام البواسير.
  • يُخلّص الجسم من السموم، ويطرد الغازات.
  • يُقلل آلام الرّأس، والصداع النصفيّ.
  • يُنظّف فروة الرأس، ويُعالج القشرة.
  • يُفتِّحُ الشعر، ويمنحه البريق واللمعان.
  • يُقلل الأرق واضطرابات النوم.
  • يُخفّف أعراض القولون العصبي.
  • يُخفف من تشنُّجات العضلات.
  • يخفّف آلام الدورة الشهرية.
  • يُقلل التهابات اللثة والفم.
  • يُدرُّ البول.
  • يُساعد في التخفيف من نزلات البرد، والإسهال.

فوائد البابونج للبشرة

  • يُفتِّح البشرة، ويمنحُها النّضارة والحيويّة.
  • يُساعد على التقليل من تهيُّج البشرة، ويُخفّف من حساسيّتها.
  • يُخفف من حروق الشّمس، والحروق البسيطة.
  • يمنح البشرة الترطيب، ويؤخِّر ظهور علامات التقدم في العمر، والخطوط الرفيعة.
  • يشدُّ البشرة.
  • يُجدّد الخلايا، ويُقشِّر خلايا الجلد الميتة.
  • يُقلل الهالات السوداء، ويُزيل الانتفاخ حول العينين.
  • يُخفف حبّ الشباب، ويحمي البشرة من الندوب الناتجة عنه.
  • يُطهِّر البشرة، ويقضي على البكتيريا المُسبّبة لحبّ الشباب.
  • يُنظّم إفراز الدّهون في البشرة، ويمنع تراكمها، وبالتالي يمنع انسداد المسامات.
  • يُنظّف المسامات من الدّهون والبكتيريا العالقة بها.

خلطات البابونج لعلاج حب الشباب

  • خلطة البابونج مع المرة: تُستخدم من خلال وضع كميّة مُناسبة من نبات المرة في قاع قارورة زجاجية، ثم ملء القارورة بالماء الفاتر، ورشّ كميّة من أزهار البابونج بحجم قبضة اليد عليها، وخلط المكونات بشكلٍ مُتجانس، وتركها لمدة يوم كامل لتتخمّر، بعد ذلك تُمسَح البشرة بالمزيج باستخدام القطن الطبّي بمُعدّل ستِّ مرّات يومياً.
  • خلطة البابونج مع زيت الزيتون: تُستخدم من خلال غلي كمية من أزهار البابونج في الماء حتى يصبح لون الماء أصفراً، وإضافة كمّية قليلة من زيت الزيتون إليه، وملعقة صغيرة من الخل الأبيض، وملعقتين من العسل، وعصير ليمونة كاملة، وخلط المُكوّنات بشكلٍ مُتجانس، وإضافة التّرمس المطحون، وتطبيق الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة، أو حتى يجف الخليط، ثم فركه بحركةٍ دائريّة، وغسله بالماء الدافئ.
  • خلطة البابونج مع العسل: تُستخدم من خلال نقع كوبٍ من البابونج المُجفف في كوبٍ من الحليب لعدّة ساعات، ومن تصفية السائل، وإضافة ثمان ملاعق من جنين القمح، وأربع ملاعق من العسل إليه، وتحريكه بشكلٍ جيد، ومن ثم تطبيقه على البشرة لساعة تقريباً، قبل شطفه بالماء الفاتر.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment