طرق فعالة للتخلص من ندوب حب الشباب

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

علاجات منزلية لآثار الحبوب

بيكربونات الصودا

من طرق علاج آثار الحبوب هو استخدام بلورات بيكربونات الصودا فهي تساعد على تقشير البشرة بلطف، ويمكن استخدامها من خلال خلط بضع ملاعق منه مع القليل من الماء لتكوين عجينة متماسكة، وتدليك مكان ظهور البقع بها لدقيقة أو دقيقتين، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ثم وضع بعض الزيت على الوجه مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت جوجوبا.1

العسل

أحد الحلول الطبيعية للتخلص من آثار الحبوب هي استخدام العسل، حيث يمكن استخدامه وحده أو مع القرفة من خلال مزج ملعقة من القرفة مع ملعقتين من العسل ووضع الخليط على الوجه لبعض الوقت، ثم غسله جيداً.2

زيت الزيتون

يمكن استخدام زيت الزيتون كحل طبيعي لآثار حب الشباب، حيث يمكن خلطه مع الألوفيرا وتدليك المكان المتضرر بالخليط، فزيت الزيتون يزيد من نعومة البشرة ويساعد على التخلص من البقع بشكل واضح وفعّال.3

الليمون

الليمون يساعد على التخلص من بقع الحبوب ويزيد من جمال البشرة، ويمكن استخدامه من خلال عصر ليمونة واحدة واستخدام عصيرها مخففاً أو غير مخفف بالماء، من خلال وضع القليل من عصيره على قطعة قطن ومسح البقع به وتركه حتى يجف ثم غسل الوجه بالماء البارد، ثم وضع بعض المرطب على البشرة، ويمكن القيام بذلك مرة كل يومين أو ثلاثة أيام، ومن الجدير بالذكر أن الليمون سيجعل الوجه أكثر تحسُّساً للأشعة فوق البنفسجية لذا يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد استخدام هذا العلاج مباشرةً.4

علاجات أخرى للتخلص من آثار الحبوب

هناك علاجات أخرى يمكن اللجوء إليها للتخلص من آثار الحبوب، ومن أهمها:

  • التقشير الكيميائي: بعضها يمكن القيام به في المنزل لكن من الأفضل القيام بها في العيادة الطبية.
  • جلسات الليزر: تساعد جلات الليزر على إزالة الطبقة الخارجية للجلد، وهذا الحل هو أسرع من غيره، ولكن من الجدير بالذكر أنّ هذا الحل ليس الأفضل لذوي البشرة السمراء.

المراجع

  1. “Can you use baking soda to treat acne?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 28-7-2022. Edited.
  2. “Can Honey and Cinnamon Treat Acne?”, www.healthline.com, Retrieved 28-7-2022. Edited.
  3. BRENDA BARRON (18-7-2017), “Natural Ways to Fade Acne Scars”، www.livestrong.com, Retrieved 14-5-2018 Edited.
  4. “How To Remove Pimple Marks 12 Effective Ways”, www.femina.in, Retrieved 28-7-2022. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment