أفضل طرق لتفتيح البشرة بسرعة بعد فصل الصيف

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

طرق طبية

هناك العديد من المنتجات التي تساعد على تفتيح البشرة بعد المصيف، ومن هذه المنتجات ما يأتي:1

  • الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone): يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2% دون وصفة طبيّة، أما في حال كانت تحتوي على بنسبة 4-6% فيجب أن تكون تحت إشراف طبي.
  • الستيرويدات، وحمض الريتينويك: تحتوي هذه المنتجات على فيتامين A كعنصرٍ فعّال.

طرق طبيعية

العسل والحليب

يحافظ العسل على ترطيب البشرة، أما الحليب فيفتّحها، لذلك فهو يُساعد على التخلص من الاسمرار الذي يحدث بسبب أشعة الشمس صيفاً، والطريقة هي:2

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
    • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات مع بعضها في وعاء.
    • يُوضع المزيج على البشرة باستخدام الأصابع، أو قطعة من القطن.
    • تُوضع طبقة أخرى؛ للوصول إلى طبقة أكثر سمكاً، ثُمّ يُترك المزيج مدّة 10-15 دقيقة حتّى يجف.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد.
    • تُكرر هذه الطريقة يومياً.

خشب الصندل

يُعدّ خشب الصندل مُضاداً للعديد من الالتهابات، ويُعدّ قابضاً طبيعياً يُساعد على تفتيح البشرة، والطريقة هي:3

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل.
    • كمية من الماء، أو ماء الورد.
  • طريقة التحضير:
    • تُضاف كمية من الماء إلى مسحوق خشب الصندل؛ للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على البشرة، ثُمّ تُترك مدّة حتّى تجف.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
    • تُكرر هذه الطريقة يوماً بعد يوم؛ للحصول على أفضل النتائج.

الليمون

يحتوي عصير الليمون على فيتامينC، وهو يعالج الاسمرار الذي يلحق البشرة في فصل الصيف، والطريقة هي:4

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة كبيرة من الشوفان.
    • ملعقة كبيرة من اللبن.
  • طريقة التحضير: يُوضع عصير الليمون على المنطقة، ثُمّ يُترك مدّة 15 دقيقة.

المراجع

  1. “Skin Lightening Treatments”, www.webmd.com, Retrieved 29-1-2019. Edited.
  2. “Homemade summer face pack: 34 best recipes”, www.vkool.com, Retrieved 29-1-2019. Edited.
  3. “Top 36 Home Remedies To Remove Tan Permanently”, www.stylecraze.com,4-1-2018، Retrieved 29-1-2019. Edited.
  4. “4 home remedies to get rid of tan naturally!”, www.timesofindia.indiatimes.com,19-7-2017، Retrieved 29-1-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment