أفضل الزيوت الطبيعية لتحقيق إشراقة بشرتك

رولا العتيبي
4 دقيقة للقراءة

زيت الجوجوبا مع عرق السوس

يُمكن استخدام زيت الجوجوبا وخلاصة عرق السوس كعلاجٍ موضعيّ للمساعدة في تفتيح البشرة، وذلك وفقاً لما قالته جولي غبرييل Julie Gabriel، وهي مؤلفة (دليل الجمال الأخضر: المصادر الطبيعية والعطرية الخاصة بك للعناية بالبشرة، والعناية بالشعر، والمكياج، والعطور). يُصنع المزيج من خلال خلط أربع ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا في زجاجة مع نصف ملعقة صغيرة من خلاصة عرق السوس، وتحريك الخليط حتى تمتزج المكونات معاً، ثم وضع كمية صغيرة من المزيج على قطعة من القطن، والتربيت على البشرة، وتركه لمدة 45 دقيقة، ثم غسله بالماء؛ حيث يُمكن استخدام هذا العلاج بشكلٍ يومي، في حال لم يُسبّب التهيّج للبشرة، ويُمكن تخزين المزيج غير المُستخدم في مكانٍ بارد وجاف لمدة شهر كامل.1

زيت السمسم مع خشب الصندل وأوراق الطماطم

يستخدم مزيج زيت براعم الطماطم العطري، وزيت خشب الصندل العطري، وزيت السمسم في تفتيح البشرة الداكنة، وذلك وفقاً لآن وروود Ann Worwood، وهي مؤلفة (الكتاب الكامل للزيوت العطرية وطب الروائح (العلاج العطري))، ولصنع الخليط تُخلط نصف ملعقة صغيرة من زيت خسب الصندل العطري، ونصف ملعقة صغيرة من زيت براعم الطماطم العطري، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم في علبة صغيرة، ويُحرّك لتمتزج المكوّنات جيداً، ثم تُدلّك البشرة بوضع ربع كميّة المزيج عليها بأطراف الأصابع، وتترك لمدّة (30-35) دقيقة، ثم تُغسل، ويوضع المرطّب المُستخدم بعد غسل البشرة، ويُستخدم المزيج

مرّةً واحدةً بشكلٍ يومي في حال لم يُسبّب الخليط التهيّج للبشرة، ويمكن تخزين الكمية المتبقية من الخليط في مكانٍ بارد ومُعتم، أو في الثلاجة لمدة 30 يوماً.1

زيت بذور العنب

يعتبر زيت بذور العنب المُستخرج من البذور علاجاً جيّداً لمشاكل البشرة، مثل: البثور، وحب الشباب، وهو يحافظ على رطوبة البشرة، ويُستخدم أيضاً لتحسين لون البشرة فهو يُحافظ على لون البشرة لأنّها تحتوي على نسبةٍ عالية من فيتامين ج. 2 يمكن استخدام هذا المزيج عن طريق وضع بعض القطرات من زيت بذور العنب على اليدين، وفركها معاً، دون استخدام القطن أو أيّ أدوات أخرى، والحرص على استخدام كميّة قليلة من الزيت.3

زيت جوز الهند

توجد العديد من فوائد زيت جوز الهند للبشرة، مثل: ترطيب البشرة، وتفتيح لونها؛ حيث إنّه يساعد على التخلّص من الندوب والمَناطق الداكنة غير المرغوب بها على البشرة؛ لاحتوائه على الأحماض الدهنية متوسّطة السلسلة مثل: حامض الكبريك، وحمض اللوريك، وحامض الكابريليك، وهي لها خصائص مضادّة للفطريات، والجراثيم، والفيروسات، التي تُسبّب التهابات البشرة وتهيّجها. يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين هـ، ومضادات الأكسدة التي تساعد على نضوج خلايا البشرة، وتقشير البشرة بشكلٍ طبيعي، ونموّ خلايا جديدة وصحية، ولذلك يُمكن استبدال المرطّب المُستخدم عادةً بزيت جوز الهند وتدليك البشرة به بشكلٍ منتظم.4

المراجع

  1. ^ أ ب CHRISTOPHER GODWIN (18-7-2017), “Skin Lightening Remedies for Black Skin”، www.livestrong.com, Retrieved 13-11-2017. Edited.
  2. “Uses Of Grapeseed Oil For Skin Lightening & Its Benefits”, www.vkool.com, Retrieved 13-11-2017. Edited.
  3. “Uses Of Grapeseed Oil For Skin Lightening & Its Benefits”, www.vkool.com, Retrieved 13-11-2017. Edited.
  4. Sruthika (8-7-2016), “How to use Coconut Oil to Whiten Skin”، diyremedies.org, Retrieved 13-11-2017. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment